„Nedostatek kontaktu s nějakou částí vašeho těla znamená absenci s nějakou částí vaší osobnosti“ A. Lowen Na semináři o tělesné terapii navrhla přednášející zapamatovat si své tělesné reakce na různé životní události. V hlavě mi začalo běhat - „strachem se mi všechno v žaludku stahuje, když dosáhnu bodu varu a mlčím, bolí mě v krku. Nemohu pro sebe najít místo, začínají mě bolet kříže,“ atd. Zdá se, že tělo se dá vyléčit snědením pilulky nebo namazáním kouzelnou mastí. Ale ve skutečnosti spočívá kouzlo především v těle a ne v pilulce. A vše začíná v okamžiku početí „V určitém okamžiku se vytvoří ostružinová koule, která se začne přesouvat vejcovody do dělohy. V téhle trubce by mohl zemřít... Tato koule se v reakci na jakýkoli pohyb zmenšuje, jako by hrozila...“ Poslouchám hlas moderátorky s propadavým pocitem. Mluví tak upřímně, že i když už nejste ostružinová koule, cítíte toto stlačení „Na konci prvního týdne se tato buněčná koule dostává do dělohy... Embryo je přitahováno na určité místo v děloze. .. 80 % embryí nepřežije... Jsme vyvolení existence, protože mezi těmito embryi dokázali přežít...“ Ukazuje se, že všechny základní vlastnosti života jsou stanoveny v prvním týdnu . Potřeba vztahu, schopnost rezonovat s okolím, schopnost pohybu, citlivost, komprese a mrazení. Sedíme a díváme se do svých těl. Neděláme nic. Prostě to cítíme levá a pravá noha. Levá s pokorou přijímá pokyny vedoucího semináře a pokorně se podřizuje, zatímco pravá je rebel - podrážka nechce stát úplně na podlaze, podpatek se neustále zvedá. Holeně mi nějak prošly, nepamatuji si, že bych něco cítil. Cítil jsem svá kolena, aniž bych se jich dotkl. Stehna jsou jako dva velké kusy masa, pánev něco tančí. Žaludek dává najevo nespokojenost, že neberou ohled na jeho potřeby a hází na něj všechno. Hrudník, jako kovaná brána, se otevírá a zavírá volně, bez vrzání. Obličej se rozplýval. Chtělo se mi spát. Vůbec jsem necítil prsty „Dotkni se mě,“ křičí tělo, co vyjadřujeme dotykem? Jak se dotýkám věcí, sebe sama, druhých lidí? Chcete v této oblasti něco změnit – Dotýkáte se sebe? – otázka na klienta. A zmatek v očích při pohledu na tebe Tělo je pro mnohé tajemstvím za sedmi pečetěmi, je trpělivé, je tiché. Ale v určitém okamžiku to začne křičet. Bolest krku je stres spojený se sociálním napětím. Mozek se vaří – horní část těla je přebitá. Čím nižší bloky, tím hůře člověk řeší životně důležité otázky přežití. Čím vyšší bloky, tím větší napětí při navazování kontaktů. Když není život a vaše ruce mrznou Myslet, cítit, dělat a říkat to samé – možná je to recept na zdraví.