Карън Хорни - Разбиране на пътя към истинското Аз Дълбоко в психиката на всеки от нас има постоянна борба между това кои сме и кои бихме искали да бъдем. Този диалог между Истинския и Идеалния Аз често е труден за разбиране, но той определя нашето поведение, нашите взаимоотношения, а също и нашето възприятие за себе си и света около нас. Тези въпроси бяха изследвани за първи път чрез усилията на изтъкнатия психоаналитик Карън Хорни. Когато за първи път се сблъсках с работата на Хорни, бях поразен от дълбочината на нейния анализ на човешката психика. Тя не само предложи алтернативен поглед върху теориите на Фройд, но също така позволи на много психолози, включително и на мен, да видят пациентите в нова светлина. Карън твърди, че в основата на нашите конфликти и страдания е незадоволената нужда от сигурност. Този вътрешен дисбаланс създава „тиранията на Трябва“, което ни кара да изграждаме идеализиран образ на себе си, който често е далеч от реалността като отражение на нашите обществени структури, културни норми и социални очаквания критична роля в оформянето на нашето идеално Аз. Гледната точка на Карън Хорни за социокултурните аспекти на формирането на личността беше истинска революция в психоанализата. Често си спомням колко от моите клиенти описват себе си през призмата на социалните и културни очаквания. Придържането към тези стандарти може да бъде източник на гордост, но и източник на безпокойство и несигурност Известно е, че културните стандарти и обществените норми оказват натиск върху нас още в ранна детска възраст. Родители, учители, връстници - всички те неволно ни предават своите идеи за това как да живеем „правилно“. Тези стандарти често са маскирани като загриженост за нашето благополучие, но както показват изследванията на Хорни, те могат да бъдат източник на вътрешен конфликт. себе си и образа, който се опитваха да създадат през годините. Често това ги е довело до чувство на загуба на смисъл в живота и криза на идентичността е изцелението на душата и ума същност, нечии желания и нужди. Това е пътуване в себе си, което изисква смелост, искреност и желание за промяна. Карън Хорни каза, че източникът на много от нашите проблеми е отчуждението от самите нас. Излекуването на тази празнина изисква от нас да сме наясно с нашите вътрешни конфликти и да сме готови да работим върху тях По пътя към Истинското Аз всеки човек се сблъсква с препятствия, външни и вътрешни, които може да изглеждат непреодолими. Въпреки това, както каза Карън Хорни, когато започнем да се приемаме такива, каквито сме, с нашите недостатъци и слабости, ние отваряме вратата към истинската свобода В нашето общество, където толкова много се стремят към съвършенство, признаването на нашите слабости може да изглежда като знак на слабост. Но именно това признание прави възможно да приемете себе си и да започнете да живеете пълноценен живот, без да гледате на очакванията на другите, трябвало ли ви е да криете истинските си чувства с години, страхувайки се от осъждане? Когато обаче намерим сили да признаем своите „слабости“, животът ни започва да се променя към по-добро. Започваме да изпитваме дълбок вътрешен мир и радост от това, че сме себе си. Това според мен е истинската стойност на ученията на Карън Хорни. Тя ни показа пътя към нас самите, към истинската същност на човека, освободен от социални модели и стереотипи. Този път не винаги е лесен, но води до истинско щастие и хармония. Всеки от нас е уникален. Всеки има свой уникален потенциал. И само приемайки себе си, осъзнавайки страховете и желанията си, можем да станем истински, живи, щастливи хора. Не се страхувайте да следвате този път, защото в края му ви очаква вашето истинско аз.".