V poslední době mě zajímá téma agrese. Rozhodl jsem se to prozkoumat a podělit se o to s vámi V běžném životě je běžné chápat agresi jako druh zla, násilí, ale když se podíváme na povahu agrese, vidíme, že je to prostě pohyb vpřed. Například násilně udeříte jinou osobu dlaní do ramene, čímž způsobíte bolest – to je agrese, a pokud ho pohladíte po hlavě – to je také agrese. Rád bych upozornil, že agrese je pohyb vpřed. Rád bych tuto myšlenku zaznamenal Například z pohledu Gestalt terapie je agrese druh činnosti zaměřené na přeměnu prostředí k uspokojení potřeb. Agrese byla a bude, dokud budete naživu a dokud budou existovat potřeby. Modalita (pozitivní nebo negativní) je do značné míry irelevantní. Síla agrese se rovná touze po změně. Nyní je jasné, proč se některým lidem daří dosahovat svých cílů, zatímco jiní vydrží a čekají. Protože je malá touha, malá připravenost na změnu. A další možnost je, když je zájem o něco nového, chytne se pachuť zdravé agrese Dejme tomu, že jste vyrostli v prostředí, kde se vzájemně vtipkují, nadávají, stěžují si, tvrdá zpětná vazba, přímočarost, stojí si za svou správností, drsná, vulgární humor je normou vztahů. Pokud si po příchodu domů vyměníte zdvořilosti v obvyklé formě, nic se neděje, vše je v obvyklém systému. Najednou jsi začal chodit na psychoterapii a po chvíli si začal všímat, že nechceš na ostny reagovat ostny a za hněvem a podrážděním zaznamenáváš k tomuto člověku velké množství něhy, kterou je těžké projevit a nějak umístit do sebe. A za drsnou zpětnou vazbou si všimneš prosby „Nestačíš mi, nebo si mě prosím všimni, nech mě být vedle tebe sama sebou, opravdu ti chci být užitečný, vezmi si to ode mě, pojďme na to spolu.. .”. Když místo napomínání náhle řeknete milovanému člověku: „Miluji tě, jsem ti vděčný, jsi pro mě důležitý,“ bylo by normální, že by ses setkala s takovou reakcí: „Je to neobvyklé, ale já“ Jsem velmi potěšen, potřebuji čas, abych to přijal." Ale zpravidla můžete slyšet odpověď: „Co jsi tam kouřil? Pod čím vlivem to říkáš, co to tady děláš za prdel.“ Obvyklý systém vztahů se v reakci na tak mocné odhalení náhle změní, druhá strana začne pociťovat zmatenost, úzkost a strach. Teď s tím musíme něco udělat a nějak se posunout v životě dál. Kvůli velkému strachu ze změny se vás budou snažit zatlačit do obvyklého systému vztahů, kde dochází k nadávkám, žertování atd., protože takové vztahy jsou pochopitelné. Je možné to vzdát a vrátit se na správnou cestu, pokud neexistuje pravidelná psychoterapeutická podpora Agrese vzniká ve chvíli, kdy vstoupím do cizích hranic s něčím novým a mé okolí se tomu novému musí nějak přizpůsobit. Právě v tomto okamžiku vzniká agrese, která se stává silným impulsem, tlakem, který spouští proměnu prostředí na otázku „Potřebujete se zbavit agrese? odpověď, zdá se mi, je zřejmá. Je nemožné se toho zbavit, určitě během svého života)) Mimochodem, láska je také agrese! Například ve chvíli vášně)))) nebo jemný dotek, objetí - to vše je pohyb vpřed, invaze a změna doufám, že jste se dozvěděli něco nového o agresi, je o čem přemýšlet a něco přehodnotit Osobně se cítím lépe, když si uvědomím, že jsem připraven na změnu a miluji tento proces... Pro ty, kteří se chtěli, ale odkládali nebo pochybovali, se ke mně přihlásili na konzultaci, možná přišel čas. .. Pro domluvení napište do osobní zprávy „Chci konzultaci“ a my pro vás najdeme vhodný čas, Světlano