От автора: Светът се променя и в този цикъл от промени само тези, които адекватно възприемат реалността и имат надеждна опора, могат да се чувстват уверени. Какъв вид „подкрепа“ ще се опитам да разкажа в тази статия В прекрасната книга на Луис Карол „Алиса в страната на чудесата“ Чеширската котка казва на главния герой: „За да останеш на едно място, трябва да бягаш възможно най-бързо. а за да стигнеш някъде трябва да бягаш поне двойно по-бързо! В следващата книга, „Алиса в огледалото“, се провежда следният диалог между Алиса и Червената кралица: „С нас – каза Алиса, едва поемайки дъх, – когато тичаш възможно най-бързо за дълго време време със сигурност ще се озовете на друго място. - Каква бавна държава! - извика кралицата. - Е, тук, знаете, трябва да бягате възможно най-бързо, за да останете на същото място. Всъщност тук се роди терминът „Теория за черната кралица“, обозначаващ понятие, чиято същност може да бъде. формулиран по следния начин: „По отношение на еволюционната система, един вид се нуждае от постоянна промяна и адаптация, за да поддържа своето съществуване в заобикалящия го биологичен свят, като непрекъснато се развива с него.“ Когато „старият кон“ разваля браздата.. Какво означава това за нас Да, всичко е много просто - в съвременния свят всичко се променя много бързо и се опитвате да живеете целия си живот „на една и съща дължина на вълната“, в младостта? на език, „не работи“. С други думи, ако сте свикнали да работите „по стария начин“ и не искате да научите „нови трикове“, тогава най-вероятно „вятърът на промяната ще ви изхвърли в кулоарите на историята“. намирайки се в статично положение, ние не стоим на едно място, а уверено и с песен се търкаляме назад, тоест деградираме. Това отново е лесно да се види в примера с наднорменото тегло - ако спрете да контролирате хранителните си навици (т.е. „да останете на място“), тогава дори няма да забележите как качвате дузина или две или три допълнителни „дебели“ килограма , Ако живеете един ден, без да сте направили нищо, за да продължите дори милиметър, изглежда, че нищо ужасно не се е случило. Десет дни - също изглежда като нищо особено (въпреки че вече може да е поне сантиметър напред, но се оказва, че се е върнал сантиметър назад) Сто дни - вероятно си струва да се тревожите (в края на краищата вече е -10 cm) Хиляда дни - става страшно (превърнато с метър назад) Все още не е далеч от "дупката", от която вече не можете да излезете... Откритието на Csikszentmihalyi От всички тези кошмарни ужаси има една надеждна рецепта - това е да бъде в „състояние на поток“. Онзи поток, в който влизаме, когато сме ангажирани с работата си в живота (нашето любимо нещо), т.е. самоактуализация (концепцията за потока е предложена от американския психолог от унгарски произход Михали Чиксентмихали). „Състоянието на потока“ е много силно нещо и именно в него известни артисти и спортисти постигат своите изключителни резултати и поставят рекорди. Това, не се страхувам да кажа, е състояние на постигане на най-високо майсторство. Човек, който се движи към своята Велика цел, е в състояние да влезе в „състоянието на потока“ по-бързо и по-лесно от всички останали. За него това е почти естествен процес, в който може да се потопи, когато пожелае. И това му позволява да изпревари външните обстоятелства и да „победи срещу Черната кралица“ Като част от програмата „Изграждане на нов живот“ се поставя специален акцент върху обучението на човек да влезе в състояние на поток и да остане в него. възможно най-дълго. Това е необходимо, за да получите резултати „над средното ниво“. Състояние на потока срещу. прокрастинация Един от болезнените проблеми на съвременния човек е отлагането или по-просто казано постоянното отлагане и вътрешния самосаботаж. Изглежда, че трябва да правите неща и разбирате колко е важно и необходимо, а не това, което искате. Хората се опитват да се борят с отлагането, като измислят всякакви трикове, трикове, трикове и техники. Всичко това като цяло са пълни глупости. И работи на много кратки разстояния, за да не страда от отлагане, човек трябва да може да остане в „състояние на поток“ и за.!