Emoce jsou manipulátory. Ovlivňují tělo a pohodu člověka. Navíc vznikají spontánně. Je docela těžké je vystopovat, natož upevnit Emoce provázejí lidské tělo všude, ovlivňují zdraví a náladu. A ty negativní, pokud trvají, způsobují různé příznaky nemoci, například vás tvrdohlavě bolí hlava. Všechny lékařské studie ukazují, že je vše v pořádku. A bolí mě hlava. kdo je vinen? Samozřejmě vnitřní stav člověka Stává se, že pocity vyvolávají stejnou náladu. Člověk reaguje na všechny situace stejně. Vytvářejí se určité charakterové rysy. Ne hned, po nějaké době tělo reaguje nejen na negativní emoce, ale i na pozitivní. Hlavní podmínkou odezvy je význam a intenzita pocitů Ne vždy jsme připraveni pracovat s emočním pozadím. Nepřikládáme tomu velký význam. V důsledku toho upadáme do stresujícího stavu, noříme se do něj stále hlouběji. Často se za maskou radosti skrývá nevyslovený smutek. Nebylo to řečeno, nebylo to vyjádřeno. Ale i smutek je signálem, varováním „musíte se současnou situací něco udělat, například dát tělu odpočinek, přijmout aktuální okolnosti, pozorovat svůj vlastní život, nebo naopak být aktivnější, trochu si dát“. jednat, vybrat si, rozhodnout se. Věřte, že tělo na tyto signály zná odpověď. Musíte mu jen pozorně naslouchat, pokud jde o nemoc. S jeho pomocí naše tělo komunikuje s psychikou. To je jakýsi překladač z emocionálního do fyzického Co je to psychika? Něco neskutečného, ​​nehmotného. Ale bolest je cítit, je tady, ve skutečnosti. Je těžké to přesunout stranou, obejít nebo ignorovat. V důsledku toho, co se stane? Člověk začíná jednat a rozhodovat Tělo se nedá oklamat. Vždy ví, co je co. Bez ohledu na to, jak moc se přemlouváme nebo přesvědčujeme své myšlenky, neprožité emoční stavy se schovávají v koutcích těla a čekají. Očekávají, že jim lidé budou věnovat pozornost a pracovat na nich. Pokud se tak nestane, nacházejí výstupní body v podobě svorek, skořápek, které se následně s věkem mění v symptomy, z člověka, který problémy nijak neřešil, všemožně se jim vyhýbal . Kvůli čemu? Neposlouchal jsem své tělo, nezpracovával jsem své emoce, proč se to děje? O tom si povíme příště Přihlaste se k odběru mé komunity VKontakte a získejte bonus: meditační praxi „Shamatha“. Zklidněte svou mysl a najděte vnitřní klid https://vk.com/app5898182_-224026628#u=1791044&s!=2609310