Невъзможността за бягство, страхът от закъснение, от неиздържане на изпит – това са само част от мечтите, които всеки нормален човек има. Учените отдавна се опитват да обяснят причината и значението на подобни сънища. Влияят ли тези сънища на ежедневието ви? неизвестен Но те определено допринасят за емоционалния дистрес и появата на безсъние. Най-често сюжетите на сънищата не са свързани с обикновеното ежедневие, но такива „филми на ужасите“ могат силно да повлияят на емоционалната му страна. Човек тича нагоре по безкрайно стълбище. Няма как да достигне целта и в същото време да избяга от опасността. Това може да означава, че човек се намира в трудна, безнадеждна ситуация, която няма край и край. Спящият лети в бездната без никаква защита или застраховка. Понякога това се тълкува като приближаване на заплашителна ситуация, проблеми на работното място. Обикновено човек сънува смъртта на любим човек. Но понякога мечтателят вижда собственото си погребение - това е добре, защото такъв сън предвещава здрав и дълъг живот. За неженените мъже сънят за смърт предсказва предстоящ брак, а за спортистите - голота. Човек се вижда напълно гол сред тълпа от облечени хора и се чувства много неудобно. Такъв сън обикновено предвещава успешна бизнес сделка. Това означава, че човек е открит и напълно се доверява на партньора си. Учените също са успели да докажат, че мечтите на жените са различни от мечтите на мъжете. Жените са по-склонни да сънуват траур, тежка загуба и сексуално насилие. Мъжете също често имат сексуални сънища, но най-често мъжете се плашат от сънища, свързани с работа. Кошмарите в съня могат да бъдат причинени от психологическа травма, разкаяние, вътрешно безпокойство, трудна ситуация в живота, когато трябва да се вземе важно решение. Тези неприятни сънища могат да бъдат причинени и от физиологията на тялото. Така тялото може да изпраща сигнали за развитието на някакво заболяване. Причините за кошмарите могат да бъдат свързани и с неправилно хранене. Хората, които се хранят обилно преди лягане, са много по-склонни да сънуват кошмари, за да избегнат подобни кошмари по време на сън, ако е възможно, се препоръчва да не се преяжда непосредствено преди сън, а да се изпие чаша топло мляко или да се успокои тялото с отвара от. маточина. Ако проблемите със съня продължават дълго време, ако човек вече е. Ако сте уморени от лоши сънища и сте свършили билковите отвари в домашната си аптечка, трябва да посетите клиниката и да се консултирате със специалист. Не подценявайте симптомите на безсъние Хората, които имат лоши сънища, не спят достатъчно, не си възстановяват енергията, не могат да се концентрират през деня, не могат да работят добре, имат забавени рефлекси, следователно по-висок процент на злополуки на работното място или по време на работа. шофиране на кола . Необходимо е да се предпазите и да се грижите за безопасността на другите. Да, и не е известно защо насън тичаха голи около площада цяла нощ, защо всичко това сънува. Ами ако се сбъдне.