Od autorky: Olga Sergeevna Moskalenko Umění milovat a být milován Nikdo si nedokáže představit život bez lásky, zvláště v mladém věku. Mladí lidé se bláznivě zamilují, berou se a zdálo by se, že nikdo na světě nemiluje jako oni. Všechno je jako v nádherné pohádce... Proč ale tyto silné pocity časem opadnou, přestanou se vám třást ruce, přestane tlouci srdce při vytoužených setkáních či pohledech, jako tomu bylo dříve. U většiny párů nastává fáze zklamání a vzájemné nespokojenosti. Začínají být pozorovány nedostatky blízkého, kterých si dříve nikdo nevšiml. Ale láska nikam nezmizí a dobré vztahy budou ještě lepší, pokud se manželé naučí jeden druhému důvěřovat a podporují vášeň intimitou. Intimita je kvalita, kdy někomu důvěřujete natolik, abyste sdíleli své nejhlubší pocity o sobě, druhých a životě, s vědomím, že druhá osoba tyto informace využije k posílení vašeho vztahu. A když si lidé stěžují, že jejich vztah není dostatečně srdečný. Obvykle je to příznak toho, že se vyhýbají intimitě. Hlavní důvody, proč se ve vztazích vyhýbat intimitě: 1. Strach z méněcennosti. Někteří lidé se bojí být v situaci, kdy se cítí poražení nebo méněcenní. O svou bolest se s nikým nedělí, protože si myslí, že potřebují vypadat silní. To komplikuje vztah na obou stranách. Na jednu stranu se cítí osamělí a svou bolest musí skrývat. Ostatním navíc často vadí, že vás nic netrápí. Dovolit partnerovi sdílet vaši bolest mu často přináší pocit úlevy, protože vidí, že není jediný, kdo si s věcmi občas neví rady. Cítí, že ho potřebujete. 2. Strach z neschopnosti se ochránit. Někteří lidé se bojí, že se nebudou schopni ochránit před zraněním. V minulosti dovolili ostatním, aby jim ublížili, a pochybují, že mohou zabránit tomu, aby se to opakovalo. Vidí se jako oběti svých partnerů a mají pocit, že to nezvládají. Někdy si myslíme, že by náš partner měl vědět, co bolí, a nedělat to. Je důležité, abyste převzali odpovědnost a řekli partnerovi, co vás bolí. 3. Strach z nesvobody. Je člověk skutečně svobodný, když neustále tvrdí, že nikomu nic nedluží? Čím větší zodpovědnost má člověk, tím hlouběji je propojen se životem a tím více z něj získává. Láska je pocit, který vytvoříte poté, co se rozhodnete intimně sblížit s osobou. Tyto pocity vám pomohou maximalizovat jeho silné stránky a minimalizovat jeho slabé stránky. S touto definicí je láska volbou, ne něčím, k čemu vás nutí nějaká magická síla mimo vás. Převzetí plné odpovědnosti za lásku vám usnadní její nalezení. Jakýkoli rodinný vztah je třeba budovat, není to jen rutina, je to především umění a práce. Rodinné štěstí je postaveno na vzájemném souhlasu, vyrůstají talentované a šťastné děti. Běda, těžké rodinné vztahy je někdy těžké napravit vlastními silami, tady je potřeba pomoc psychologa. Nemůžete otálet s rodinnými problémy, protože v tomto případě je blízkost zcela ztracena, trpí všichni členové rodiny, zvláště ti malí. Je velmi důležité pochopit, že klíč ke štěstí vaší rodiny je ve vašich rukou. Nebojte se a nevěřte si. Věřte ve svou sílu – změnou sebe sama se změní i svět kolem vás. Ale změnit sebe neznamená změnit sebe. Psycholog vám pomůže při hledání této jemné linie, pochopení a přijetí sebe sama, procítění svých skutečných tužeb a hledání způsobů, jak je realizovat. Moje služby nezahrnují zázračné rady, které pomohou splnit něčí přání, ani neprodávám kouzelné hůlky, které okamžitě splní všechny sny. Ale pomohu vám seznámit se s vašimi vlastními vnitřními, neméně zázračnými, zdroji, pomohu vám pochopit, že zázrak je ve vás.