Příběh je fiktivní, všechny náhody jsou náhodné. „Unavuje mě hluk, dětské hlasy, dokonce je pro mě těžké poslouchat slovo „máma“ několikrát denně, protože když slyším toto slovo, chápu, že ode mě zase chtějí něco „sníst“. , něco „Procházím se bytem a pomalu umírám, z odpadků, ze stop dětské činnosti, z rozházených věcí a hraček nemám ani sílu křičet a vzdorovat. Jen pomalu umírám uvnitř,“ řekla Lilya během konzultace v jejích očích a stékaly jí po nose a po tvářích. Lily má dvě stejně staré děti, chlapečka 4 roky a holčičku, jsou jí skoro 3 roky. Když se Sasha narodil, Lilya a její manžel byli velmi šťastní z jejich dlouho očekávaného syna. Lilya je úzkostná osoba a připravovala se na nejhorší. A bála se zemřít při porodu a zbláznit se bolestí a únavou a velmi se bála porodit nemocné dítě. Sašiny první měsíce byly těžké, s kolikou, bolestivým krmením a chronickým nedostatkem spánku. Ale hlavně to byl zdravý, hezký chlap a Lilya nezemřela ani se nezbláznila. Úspěšný porod i přeživší dítě jí dodaly sebevědomí: „Zvládnu to! A záměrně „šla do druhého“. Přítel lékař tuto myšlenku podpořil: „Ano, můžete okamžitě „vystřelit“ a pak se zotavit. A samotná Lilya, jediné dítě v rodině, byla přesvědčena, že její syn nepotřebuje tolik značkových a drahých věcí, ale potřebuje kromě mámy a táty bratra nebo sestru, kamaráda na hraní, blízkého člověka. Ale Lilya nečekala, že všechno půjde tak rychle. A když bylo Saše pouhých 6 měsíců, zjistila, že je znovu těhotná. Opět nevolnost a toxikóza. Jen teď už nebylo možné si lehnout, neodpočívat, Saša vyžadoval téměř nepřetržitou pozornost. Lila měla na manžela štěstí, pomohl jí. Ani tato pomoc však nestačila. Rodiče Lily a Ilyi (manžel) zůstali v jiné zemi. Když se Stella narodila, byla pro Sašu pozvána chůva. Lile se ale nelíbilo, že dala 1,5letému dítěti telefon nebo často sama seděla u telefonu, zatímco si tiše hrálo s hračkami. Jiná chůva své dítě poplácala, když po ní zoufale něco požadoval. A Lilya se rozhodla, že si poradí sama... Obrátila se na psychologa, když ji její stav začal děsit. Jídlo se jí začalo zdát bez chuti, dětské hlásky ji začaly dráždit, ráno už byla unavená a nechtělo se jí vstávat z postele. Podle Beckova testu jsme identifikovali psychogenní depresi střední závažnosti To znamená, že příčinou deprese není nerovnováha neurotransmiterů, ale životní styl a psychické vyčerpání. To ale neznamená, že stav těla s tím nemá nic společného. Ještě jsem doporučila nechat se vyšetřit u praktického nebo rodinného lékaře, zkontrolovat hormony štítné žlázy, feritin, bílkoviny a hladinu hořčíku v krvi. Když se vrátila s „normálními“ výsledky, byl jsem ještě více přesvědčen, že primární a hlavní příčinou jejího stavu byla chronická únava. Adaptační mechanismy jejího těla i psychiky jsou vyčerpané. Těhotenství a porod jsou velkým stresem, i když pozitivním. Chronický nedostatek spánku je také stres, vyčerpávající zásoby těla i psychiky. Adaptace na novou roli matky také vyžaduje velké úsilí. Co na to říct, být denně vedle bezmocného miminka, kterému se teoreticky může stát cokoliv a které bez dospělého prostě nepřežije, je velká zátěž. Můžete se unavit z toho samotného. Nemluvě o tom, že domácnost, každodenní život, vaření a vlastní zdraví vyžadují pozornost. Jako matka tří dětí to znám nejen z knížek... Co mám dělat, jak mohu Lile pomoci? Ptám se svou "kouzelnou" otázku: "Co chceš?" Rád se ptám na tuto otázku, protože podporuje emocionálně-volní sféru v člověku, „Ono“ v teorii psychoanalýzy, „Id“ z Gestalt přístupu. V této dětské, živé, někdy nazývané „zvířecí“ části naší bytosti se nachází naše vitální energie. A je důležité si ji „přivlastnit“ a nasměrovat ji k tomu, v co věříme, co považujeme za dobré a správné. "Chci jen klid a pohodu, aby mě nikdo neobtěžoval." - Řekni nám o +79110250364