Чувството на гняв, както всяко друго чувство, има право на съществуване. Обществото не се интересува какво има „вътре“ в нас. Обществото гледа поведението. Агресивното поведение не се одобрява и понякога се наказва по предвидения от закона начин. Често по различни причини човек не показва гнева си, а в някои случаи дори не го осъзнава. Човек може да прехвърли гнева от значими фигури върху себе си. Той ще започне да се самокритикува или да поставя прекомерни изисквания към себе си. И в тази ситуация той може да изпадне в депресия. Може да не проявява гняв там, където не му е било позволено в детството, но периодично да кипи от „оправдан“ гняв и да го показва там, където му се струва безопасно. „Справедливостта“ на гнева се оправдава лесно пред себе си. Можете, без да го осъзнавате, да провокирате другите да проявяват гняв. И погледнете своята същност на гнева - в проекция, като в огледало, можете, след като осъзнаете, че сте ядосани, да действате с гняв по „естествен начин“. Това, което възприемаме като гняв, първоначално е било импулс за „борба“ и е било насочено към оцеляване в опасна ситуация. Тоест смисълът на гнева е да ни предпази от опасност. Затова си струва да си зададете въпроса: защо се ядосвам? И се опитайте да повлияете на ситуацията, да „разрешите“ или да се измъкнете от нея, тогава можете да опитате да обезвредите този телесен импулс. Фитнесът или друга физическа активност ще свърши работа. Вероятно не е толкова идеално като „биенето на нарушителя“, но ситуацията ще стане контролируема. Понякога е добре децата да късат парчета хартия, да тъпчат „подложката на гнева“, да ритат възглавници – ако гневът „не е твърде силен“. .“ Като цяло активността е добра. Бизнесът се съчетава с бизнес - ядът се разтоварва и се прави нещо полезно. Това е най-доброто нещо, което можете да направите с гнева, струва ми се, можете да вършите работа, която включва проява на агресия, гняв - можете да отидете да служите в армията, например, можете да изядете гнева си. Страничен ефект е наднорменото тегло Можете да измиете и други "плюсове" - дайте воля на гнева си - последствията са непредсказуеми, че човек използва всичко по-горе, става толерантен . Е, това е всичко. Можете да продължите да го търпите, можете да отидете на терапия. Какво харесва някой? Вие сте ядосани, ядосани - и как да не се „ядосвате“? Обадете се на 8-921-919-65-59, приемам лично и онлайн. Ако нещо се случи, не можете да ме победите, но проявата на вербална агресия е възможна и дори необходима, ако се случи. Ще го обсъдите и ще разберете нещо за себе си.