I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

КАК ДА ГОВОРИТЕ С ЕДИН ТИЙНЕЙДЖЪР, ЗА ДА ВИ РАЗБЕРЕТЕ Въпросите, които родителите често задават на нашите срещи, звучат така: „Защо той (той тийнейджър) защо той реагира толкова агресивно? Да, и методът на обращение варира. И може дори да не забележим какво и как казваме. Понякога нашата молба може да изглежда като обвинение или инструкция. По правило в отговор може да възникне агресия и съпротива. Предлагам тук и сега да се опитам да разбера това и да разбера причините, поради които е невъзможно да разберем и чуем тийнейджър. За това предлагам малко упражнение, но ми се струва, че разбирането и общуването с a тийнейджър, и не само с него, зависи от това какво се казва, какви думи се използват, за да се каже Не всеки може да направи това (Ще можем да забележим и проследим това в упражнението.) Ако успеете да предадете своята мисъл и. не обвинявайте, тогава разговорът ще се проведе. Ако не - конфликти, неразбирателство, затръшване на вратите. И тогава, объркване, гняв, вина. Как да се опитаме! реагира на жалби и изявления, отправени към Вас: 1. Обърнете се към себе си: „Не съм красива, дебела съм, не мога, трябва да отслабна, трябва да започна да правя...“ Как се чувствате сега, когато си казвате тези думи? Какви реакции предизвикват? Какво искаш да правиш?2. Сега променете „Аз“ на „ТИ“: „Грозен си, Дебел си, Не можеш, Трябва да отслабнеш, Трябва да започнеш да правиш...“ Какво се случва с теб сега? Какви чувства и желания възникват? Запитайте се сега как разговаряте с вашия тийнейджър, а не само с него? Говорите с него от позицията на обвинение, от позицията на „Ти” или от позицията на „Аз”? Забелязвате ли? Ако упражнението е било полезно и сте забелязали разлика, ще се радвам да чуя вашите отзиви. Ако имате въпроси или затруднения пишете на лични съобщения или се обадете. Аз съм психолог, гестал терапевт, работя с тийнейджъри и родители, ще се радвам да помогна)