Както знаете, насилието във всяка връзка между хората може да бъде изключително разнообразно – физическо, икономическо, сексуално и психологическо, нека се спрем по-подробно на психологическото насилие, тъй като доста често хората се сблъскват с такова отношение от страна на партньора си, че. впоследствие те са принудени да потърсят помощ от специалист, за да започнат отново да се чувстват щастливи: - въздържание - пренебрегване - обезценяване - пасивна агресия .Удържането е един от методите на манипулация, при който човек се опитва да избегне обсъждане на важни теми или директен разговор по проблема, като открито игнорира събеседника: - Днес майка ти отново ми се обади и ми каза обидни неща тази ситуация? - не мога да чуя сериала заради вас, не се намесвайте. собствена адекватност. Възприемането на реалността от жертвата на насилието се променя: - Флиртувахте с моя колега, беше ми много неприятно, защо ми причинявате това - Струваше ви се, че имате твърде буйна фантазия. Обещахте да прекарате повече време с мен, но тя отново предпочете разходка с приятелите си - изобщо не съм казвал това, няма нужда от размяна на пожелания! противоречиви сигнали. А опитът да се справи с противоречието и да се изясни какво има предвид събеседникът води до конфликт или наказание. Пример: жена казва на съпруга си вечерта „Разбира се, че можеш да отидеш в бара с приятелите си, нямам нищо против! “, а на сутринта след това събитие тя просто казва, че не говори с него и не му обяснява какво се случва. И това се повтаря систематично. Пренебрегването е вид психологическо насилие, при което системно се пренебрегват нуждите на един от участниците в отношенията. Пример: двойка отива на късна разходка с приятели. Вечерта момичето разбира, че е настинало и температурата й се повишава. Тя казва на партньора си: „Хайде да се прибираме, чувствам се много зле, имам температура и тук е много студено, страхувам се, че ще стане по-лошо, ако не се прибера сега.“ Но те се прибират вкъщи само 2 часа след молбата на момичето, когато човекът е поговорил с приятели и вече иска да спи, това са думите и действията на друг човек, които омаловажават вашите емоции, лични качества, постижения, ценности минаха на интервю , наемат ме на 1-ви! Само да не те наемат, къде другаде ще намерят хора, готови да работят в тази бъркотия , неудовлетвореност от ситуацията и намира заобиколни решения за това начини. Пример: съпруг и съпруга трябва да отидат вечерта за рождения ден на майката на съпруга. Съпругата не харесва свекърва си и изобщо не искам да я поздравявам. Тя е ядосана на съпруга си, защото ще трябва да отиде с него на купона. Вместо да говори директно със съпруга си за това, тя умишлено спокойно се прибира от работа с 1,5 часа закъснение и след това прекарва още 40 минути в избора на тоалета си. Те закъсняват за основната част от празника, съпругът е разстроен, защото е разстроил майка си и все още не разбира защо жена му се е държала толкова странно. Важно е да се разбере, че всяко психологическо насилие не минава без следа. Ако забележите такива неблагоприятни сигнали във връзката си, трябва да се опитате да говорите директно за чувствата и мислите си с партньора си. Ако ситуацията не се подобрява и се чувствате все по-зле от това, потърсете съвет от специалист Диляра Абзалова е клиничен психолог, практикуващ невролог, пишете на What'sApp: +79178889216