Много е трудно да се намерят думи, за да се изкажат съболезнования и съчувствие към някой, който се намира в скръб. Тук клишетата не работят; би било погрешно да даваме някакви празни места, някакви клишета. Понякога дори не са важни думите, а как ги казваш, а може и да не ги казваш, а просто да стоиш наблизо, за да те забележи този, който е в скръбта, и да може да се опре на теб. За съжаление много често хората които са загубили близки, са принудени след известно време да скрият скръбта си, въпреки че тя все още не е преминала. Скрийте се от другите, поради единствената причина, че другите не знаят как да се държат. Те изпитват неудобство, неудобство, чувстват се неспособни да помогнат и затова изпитват отчаяние и избират да заобиколят скърбящия човек. Днес бих искал да премина през етапите от живота на скърбящ човек. Не говорим за онези етапи, които се копират в интернет и които всеки вече знае почти наизуст. Искам да ви покажа зад кулисите на живота на един скърбящ човек. Може би тези, които са преживели загуба, ще добавят нещо към описанието ми. Като цяло смятам, че темата за загубата на близки трябва да се дискутира. Тази тема трябва да спре да бъде табу и това ще ви помогне да се ориентирате по-добре в подобни житейски ситуации, да не ги избягвате и да намирате думи и сили да помогнете на тези, които имат нужда от вашата подкрепа. Разберете, почувствайте от какво се нуждае скърбящият човек в момента - шок, отказ да повярвате в случващото се - погребение, притъпяване на чувството за загуба, пренесено по-повърхностно - чувство на изоставеност както от семейството, така и от приятелите, защото всички се връщат към обичайните си дейности Шеста-дванадесета седмица - реално осъзнаване на загубата (нарушение на съня, панически страх, внезапни промени в настроението, силно желание да останете сами и желание да говорите с починали) Трети-четвърти месец - цикли от лоши и добри дни. Понякога покрива, понякога го пуска Шести месец - започва депресия, годишнини, празници, рождени дни, паметни дати са особено болезнени Първата годишнина става или много травматична, или, напротив, повратна точка 18-24 месеца - човек се връща към нов живот, свързани думи изчезват от лексикона с тежест, загуба, скръб. Знаейки това, как можете да помогнете? Подайте рамо, когато човек е самотен, изслушайте го, когато има нужда, и в никакъв случай не бързайте „но толкова време мина, а ти все още плачеш“. Моля, никога не казвайте тези думи. Много е болезнено да виждаш хора, които казват: „Трябва да крия преживяванията си от другите, защото ме обвиняват, че скърбя дълго време.“ Знаете ли, когато съпругът ми почина, разделих скръбта на два вида - скръб и патологична скръб. Тази класификация изглежда съществува само в моята страна; не съм я виждал никъде от 20 години. Патологичната скръб според мен е скръбта от загубата на онези, които просто не е трябвало да губиш. От загубата на млади роднини и деца. Такава скръб, според моя трудов опит, може да продължи много повече от пет години и не смятам, че това е заседнало на някакъв етап. Опитвам се да науча клиентите да живеят с тази мъка……… понякога се получава………