Загубата на способността да изпитвате удоволствие се нарича още анхедония. Това състояние причинява силен психологически дискомфорт, светът наоколо става сив и безжизнен, нищо не предизвиква интерес, човекът е обзет от чувство на духовна празнота. Тази празнота постепенно измества всички емоции и впечатления, всичко, което е радвало и пленявало. Човек се потапя в отчаяние и безсилие. Опитите да се запълни тази празнота с външни събития (развлечения, пътувания, нови запознанства и т.н.) се провалят. Човек не иска да прави нищо поради липса на интерес към нищо. Включително неща, които преди са го радвали, като комуникация с приятели, хобита, секс и др. Дните стават подобни един на друг, монотонността и монотонността често се придружават от емоционална умора, т.е. човек много бързо се отегчава в състояние на анхедония. Това се дължи на факта, че човек губи интерес към комуникацията, не иска да се среща с приятели и разрушаването на отношенията не го разстройва твърде много. Той се потапя в състояние на изолация и изолация. Понякога може да има нужда от нови запознанства, но и те много бързо да го разочароват. Причини за загуба на способността да се радва на живота: - Соматични. Те могат да бъдат свързани с различни заболявания или хормонални нарушения, по-специално с нарушения в производството и усвояването на допамина, хормона на радостта. В този случай не можете да правите без квалифицирана медицинска помощ, свързана с определени психологически характеристики на индивида. Това може да включва склонност към поемане на прекомерна отговорност, обвиняване за всички нещастия, навик да се живее в името на изпълнението на желанията на други хора, перфекционизъм, който не позволява на човек да се наслаждава на постигнатото и т.н. - Свързано с трудност житейски обстоятелства. Това може да бъде психологически непреработена стресова ситуация, сериозно заболяване, загуба на значим човек или значима връзка, дълъг престой в среда, която е емоционално потискаща, живот в прекалено стресиращ ритъм, довел до емоционално прегаряне, депресия, което вече е започнало да влияе негативно върху чертите на характера и мирогледа на човека. В този случай психотерапията може да се провежда само едновременно с медицинска помощ, ако причините за анхедония са психологически, тогава ефективното решение би било да се консултирате с психолог. На първо място, специалистът ще ви помогне да определите вътрешните причини за загубата на способността да се наслаждавате на живота. Това определя по-нататъшния курс на лечение. Ако трудностите са причинени от лични характеристики на дадено лице, като ниско самочувствие, прекомерна отговорност, чувство за вина и т.н., тогава се работи за коригиране на тези условия. Ако анхедонията е провокирана от трудни житейски обстоятелства, тогава се извършва задълбочен анализ на текущата ситуация и се търсят оптимални начини за излизане от нея. Ако човек страда от депресивно разстройство, тогава по-нататъшната работа зависи от тежестта на това психологическо разстройство. В някои случаи психологическата помощ ще бъде достатъчна, а в други е необходимо медицинско лечение, което може ефективно да се комбинира с психотерапия. Трябва да се помни, че лекарствената терапия помага само да се отървете от симптомите на анхедония. И можете да премахнете причината за това и да възвърнете смисъла на живота, като работите с психолог. Квалифициран специалист ще ви помогне да изследвате чувствата си, да преоткриете изгубените желания и интереси и да се научите да намирате радост във всеки ден, който живеете. Благодаря ви за интереса към моите публикации!!!Вземете