От автора: Да спрем да се тревожим е невъзможно. Възможно е да чуете улики от несъзнаваното чрез емоции. Всяка емоция изпълнява своя собствена функция и има вторична полза. Ако не се контролира, притесненията могат да унищожат твърде много. Справянето с безпокойството означава поддържане на здравето, поддържане на енергия и продуктивност и живот в лукс. Насочете енергията си към действие. Влияйте и почувствайте свобода. Използвайте емоционалните сигнали като сигнали от несъзнаваното. Контролирайте и водете сами вътрешен безкраен диалог. Изгледайте видеото до края и ще откриете начини за самоконтрол. Често несъзнателното безпокойство е това, което ви задържа и ви пречи да се придвижите към целта си. Безпокойството обвързва и разрушава отвътре. То е причина за много заболявания. Алгоритъм на действие: 1) Вземете лист хартия. Какво точно е обезпокоителното?..... Измислете своя собствена. Пишете в коментарите. Прочетете и следвайте коментарите ми. ще пиша после Помощ в трудни ситуации! Задайте въпрос на психолог безплатно: http://psychologtrenernlp.umi.ru/ Пишете на имейл: [имейл защитен] Група Odnoklassniki: http://ok.ru/group2013vozroz Моят канал в YouTube: http://www.youtube. com/ потребител/naresultat