Много често чувам от млади родители: „Погледнете Маша (Петя, Таня) и себе си!“ Така навикът постоянно да се сравняваме с някой по-успешен се залага в нас от ранна възраст и до края на живота ни. От детството ни бяха назначени по-успешни съученици: умни, спретнати, спретнати, постепенно започваме да се сравняваме с тези около нас. Превръща се в навик и след това в пристрастяване. И така, ние, възрастните, съзнателно започваме да търсим недостатъци в себе си, да сравняваме своите неуспехи с постиженията на другите. Време е да се борим с това, нека се научим да хвалим себе си, че е много по-лесно да съдим някого, отколкото да го хвалим. Същият механизъм работи и със себе си. Ние омаловажаваме важността на собствените си успехи и се притесняваме от комплиментите. Освен това не се сравняваме с неудачници, които са напуснали училище и са се пристрастили към алкохола. Много по-интересно е да гледаме на богатите и успешните, така че на техния фон изглеждаме незначителни: Упражнение. Опитваме се да постигнем. Ние се хвалим. Има толкова много причини да се хвалим: добра работа, прекрасни приятели, интересно хоби. Концентрирайте се върху ВАШИТЕ положителни качества. Не се срамувайте от живота на другите. Не бягайте след идеалите на другите хора. Това е пътят към неудовлетворението от себе си и света около вас. Има само един живот и няма да можете да го изживеете втори път. Научете се да анализирате собствените си нужди изолирано от обществения натиск. Няма нужда да преследвате най-новия модел смартфон само защото колега си е купил такъв. Не завиждайте, неволно се сравняваме с другите. Завистта предизвиква чувство за малоценност. Пада самочувствието. Започваме да се ровим в себе си, опитвайки се да разберем: „Защо не аз?“ Научете се да се радвате на успехите на другите. Опитайте се спокойно да анализирате завистта си. Например: Приятел говори за успехите си в работата. Изслушваш го спокойно, защото нищо, което казва, не те притеснява. И изведнъж казва, че след месец заминава на почивка в Дубай. Тези думи ви карат да почувствате пристъп на изгаряща завист. Това означава, че в момента ви липсва почивка и нови преживявания. Точно това искате най-много сега. Отделете истинските си желания от наложените цели. Искате ли да отидете в Дубай? Разберете желанията си. Може би това е наложен стереотип и пътуването до Санкт Петербург наистина ли иска да похарчи цялата си заплата за нов модел смартфон или е просто желание да бъдеш като всички останали? важи за промоции. Всеки се стреми да стане шеф, забравяйки, че лидерът е преди всичко отговорност. Не всички хора имат характера да ръководят. Сигурен ли си, че ще ти хареса? Само като се научиш да разпознаваш нуждите си, можеш да се отървеш от навика да се сравняваш с другите. Не забравяйте, че успехът не се постига изневиделица. За да направите това, имате нужда от база под формата на опит, връзки, капитал. Пътят към успеха от чист лист е дълъг. Невъзможно е да се избегнат грешки и провали. Всичко изисква време. Няма нужда да се наказвате, че не можете да станете милионер за шест месеца. Само фокусирането върху собствените ви постижения ще ви позволи да продължите напред.