Изкуството на бързата промянаПоздрави, Алексей Карев отново е с вас. Темата на днешната статия е „Промяната“. Случва се да дойде момент, когато разбираме, че е просто невъзможно да продължим да живеем както преди. Освен това след това минава още малко време и може би дори знаем какво трябва да направим или променим. Но как да се промени бързо или бавно? Бих искал да ви кажа следното, факт е, че когато променим нещо в себе си, това се отразява не само на нас, но и на околната среда. В същото време положителното не винаги „дърпа“ положителното със себе си. Например, решихте да се откажете от пушенето или алкохола или, обратно, решихте да започнете собствен бизнес. Изглежда, че идеята е добра и казвате на приятелите си „Няма да пуша от утре“ или „Реших да отворя магазин“. И в отговор какво ще чуете? Поддържа? Или истории за това как не трябва да правите това „Вече съм го пробвал сто пъти“…. И вие, с малко съпротива, или губите предишния си кръг от приятели (в случай на започване на успешен бизнес), или по-често се „плъзгате“ в предишното си състояние (ярък пример е опитът да се откажете от пушенето в пушач група). Защо го казвам? Просто е, вие сте не само вие, но и вашата среда. И хората около вас също трябва да приемат вашите промени, така че за тези около вас е по-лесно, когато се променяте бавно, а не „от утре“. Или втората опция, „запалете“ цялата си среда, за да се промени с вас. Сега нека се докоснем до промените в нашето лично възприятие. Спомнете си как в детството, когато млечният зъб вече се е разклатил, но не изпада, имаме две възможности (да го оставим такъв, какъвто е, е ужасно неудобно, така че тази опция веднага изчезва). И така, първият е да се люлее и да се разкъсва; второто е да вържеш конец за зъба, конец за дръжката на вратата и след това да дръпнеш вратата, за да се отървеш от досадния, откровено детски атрибут, млечното зъбче. Разхлабването е болезнено, дълго, неудобно - въпреки че резултатът със сигурност ще бъде налице. Но вратата е бърза, дори нямате време да разберете какво се е случило - точно както трябва, децата често решават. Аз например не съм изключение. Все още си спомням как страдах с тази „врата“ „бърза“ опция. Когато нямате сръчност, е трудно да завържете примка на желания зъб, така че да не се разкопчае и дори да „отлети“. Случваше се да застана от другата страна на вратата (стоях там, напрегнах се, затворих очи, събрах волята си в юмрук - бутнах вратата и тя се отвори „към мен“, всичките ми притеснения бяха напразни ). Такъв гад! Или остана фрагмент и тогава всичко трябваше да се повтори с още по-голяма трудност. В резултат на това бързата опция се превърна в „забавление“ за целия ден. За щастие, в детството повечето от нас имаха опитни хора до себе си, които бяха готови да ни помогнат: поставете вратата от дясната страна, завържете „мъртъв“ възел на нашия нещастен зъб и тогава тази процедура наистина отне само няколко минути... Или друг пример е, когато се гмурнем във вода. Ако влезем плавно във водата, тя ни се струва по-студена, отнема ни много време, за да свикнем, но се движим с приемлива само за нас скорост, разбирайки какво дъно има под краката ни. И ако се гмуркаме, отнема буквално половин секунда, за да свикнем - добре, но може да не знаем дълбочината и препятствията на дъното в тази ситуация и ако не сме били научени да се гмуркаме преди, можем напълно да победим от "корема" - това не е много приятно... Защо са всички тези алегории? Да, много е просто, всички промени в живота ни могат да бъдат направени само по два начина. Първото е да се сменяте плавно, предсказуемо, без да бързате – в свой и само свой ритъм (клатете зъб или бавно влизайте във водата), резултатът ще бъде; второто е да се промени бързо, бързо и безвъзвратно (изваждане на зъб с врата или гмуркане във вода), но трябва да запомните, че има опасност да съборите „корема“. Затова винаги е по-добре да попитате някой, „който вече е плувал и гмуркал на това място“ как да го направи ефективно и безопасно. По този начин можем да спестим много време и усилия и да не „стъпим на нечий друг рейк“. Обобщавайки, бих искал да кажа, че когато планирате да направите някаква промяна в живота си, преценете силните си страни. Помисли за това