Любовта е една от централните концепции на литературата, музиката, живописта и киното. И това не е случайно, защото е едно от централните в живота ни. Любовта мотивира, любовта осмисля живота. Не е изненадващо, че всички ние, по един или друг начин, се стремим да обичаме и да бъдем обичани. Както планирахме, първата половина от живота ни е посветена на усвояването на любовта. Безусловната любов трябва да бъде усвоена с майчиното мляко. Такава майчина любов трябва да се превърне в силна опора в зряла възраст, да формира адекватно самочувствие и да предпазва от житейски трудности. Освен това, колкото по-малко безусловна любов сме получили в детството, толкова по-трудно ни е да я изпитаме в зряла възраст. Желанието да получиш любов отвън, от други хора, възниква правопропорционално на силата. Струва ни се, че нашата радост и щастие зависят от вниманието на другите. Ние изпадаме в реална зависимост по отношение на обекта на любовта, всъщност, просто опитвайки се да избягаме от собствената си вътрешна празнота, на тази основа възникват всякакви зависими и съзависими отношения. Изходът от ситуацията е в посоката да се научите да обичате сами, като натрупвате любов в себе си, преди всичко е правене. Ако нямате партньор, опитайте се да култивирате любов към другите. Прекарвайте повече време с вашите деца, родители и други близки и все пак не забравяйте да започнете да се грижите за себе си. За да се научите да обичате и да изграждате конструктивни, здрави взаимоотношения, е много важно да се научите да обичате и себе си. И пътят към такава любов лежи през грижата за вашите истински нужди, задоволяване на желанията, скрити в себе си. Истината е, че любовните отношения не са в състояние да внесат в живота ни това, което изобщо не е в нас. Те само разкриват това, което вече е там, позволявайки на резерва от любов, който имаме в нас, да излезе наяве. Следователно подходът, при който човек безкрайно сменя партньорите си, без да се опитва да промени себе си, е доста безполезен..