I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

V roce 2010 jsem se ze zvyku poflakoval na seznamce a hledal další dobrodružství, a stalo se. Potkal jsem jednu dívku, promluvil jsem si a ta mě pozvala do terapeutické skupiny. Samozřejmě jsem netušil, co se tam stane, ale touha nějak změnit svůj život byla silnější než strach z neznáma, předtím se v mém životě odehrálo mnoho událostí, které by se jen stěží daly nazvat radostnými. Těžký rozvod, po kterém jsem se pár let pomalu zabíjel jídlem a alkoholem. Po dvou letech takového života jsem byl už blízko smrti, mohl jsem se vážit jen na průmyslových vahách, protože ani jedna domácí váha nebyla dimenzována na váhu větší než 180 kilogramů 188 kg, rozhodl jsem se, že mi nic nepomůže a pokračoval v zabíjení dál. Vážení bylo prostě děsivé. Myslím, že moje váha se blíží 200 kg a s největší pravděpodobností překročila tuto hranici. S velkými obtížemi jsem se pohyboval, ale stále někde hluboko ve mně žila žízeň po životě, bez cizí pomoci se mi podařilo zhubnout na 150 kg a prakticky se vzdát alkoholu, ale o samotě to bylo těžké a postupně jsem zase začal pít víc a víc a přibrat na váze, všechny problémy jsem řešila sama, bez podpory. Mé okolí to nevidělo jako velký problém. Spíš mě to připomínalo teorii krabího kbelíku. Snažil jsem se dostat ven, hledal různé cesty. Sice jsem zase neztloustla na váhu 200 kg, ale už jsem měla zase 165 kg, rozhodla jsem se pro kurz hubnutí, za pár měsíců jsem zhubla 24 kg ukázalo se, že život je úžasný a úžasný, že umím potěšit ženy a v mém životě se jich objevilo poměrně hodně, byla to zábava. Moje euforie trvala rok a půl. Ostatně po krátkém kurzu, který dal určitý impuls změnám, jsem opět zůstal se svými problémy sám, ve známém prostředí. Hlavní je, že moje psychické důvody nadváhy zůstaly na svém místě a váha začala znovu narůstat V tu chvíli došlo k mému osudovému setkání na internetu. Skupina se pro mě stala zdrojem podpory, který jsem velmi postrádal. Začalo to docela pozdě, ve 20:00, trvalo to tři hodiny a podle toho skončilo ve 23:00. Byl listopad, tma, zima, pozdě, ale já šťastně přiběhl ke skupině. Potřeboval jsem to, věřil jsem v psychoterapii. V květnu následujícího roku jsem šel na svůj první intenzivní kurz a na konci intenzivního kurzu jsem se rozhodl jít studovat do programu Gestalt. Ten rok byl rokem velmi drastických změn v mém životě. Zároveň jsem začal trénovat základní program v Gestalt terapii se specializací na rodinnou terapii, začal jsem s osobní terapií a nastoupil na vysokou školu do oboru psychologie. Čas letěl velmi rychle, vystudoval jsem vysokou školu, získal diplom, absolvoval několik specializací a speciálních kurzů a teď to píšu a je těžké uvěřit, že je to možné. Ale skutečnost je skutečnost. Nyní vedu skupiny, vedu osobní terapii a přednáším. Na nedávné Gestalt konferenci ve Smolensku jsem vedl workshop „Metamorfózy“. Kde účastníci zkoumali, co skrývá jejich nadváhu? Znají mě nejen ve Smolensku, ale i v jiných městech. Mám se čím pochlubit, čím se pochválit. Moje váha stále není ideální, ale nyní mám větší pohyblivost a sílu než před 10 lety. Hubnutí, zvýšená pohyblivost, vedlejší účinek psychoterapie. Když si utřídíte své emocionální blokády, až začnete více rozumět sami sobě. Chci stále méně regulovat svůj stav destruktivními způsoby. Jsem rád, že jsem měl šanci změnit svůj život. Je skvělé, že jsem byl ve správný čas na správném místě. Můj život se změnil, kvalita života se změnila, objevily se odstíny a podtóny, objevili se lidé, se kterými mohu mluvit, objevili se vyhlídky. Jsem vděčný lidem, kteří mě podporovali, učili, byli se mnou a zůstávají nyní. Když to píšu, derou se mi slzy do očí, rád bych řekl těm, kteří pochybují)