Въпрос: Кой съм всъщност? Това не е просто въпрос, това е размисъл за моята собствена идентичност, за какво живея. В тази статия ви предлагам 9 въпроса, чрез които можете да опознаете себе си и може би да разберете кой Вие или това, което сте в действителност, означава да загубите себе си. По-добре е да отговаряте на въпроси в писмена форма, за да можете да се върнете към отговорите в бъдеще. Как бихте описали себе си с три думи (например среща с някого) Не ​​забравяйте, че това са само три думи за вас, така че опитайте се да отговорите честно. Ако една връзка или работа ви прави нещастни, напускате ли или вярвате, че нещата все още могат да се променят? Този въпрос е свързан с вашите стратегии за справяне, вашите ценности, приоритети и граници? Каква е вашата ценностна система, например, жертвоготовност, любов, лоялност, честност и т.н. Каква е вашата цел в живота? Най-вероятно вашият отговор ще бъде свързан със смисъла, който придавате на живота. Аз например живея за деца, любов, знаменитости и т.н. Не бързайте да отговорите; намирането на цел не е толкова лесно, ако сте успели да отговорите на този въпрос, запитайте се: защо тази цел е толкова важна за мен? Можете ли да промените нечий живот? Този въпрос е за съпричастността към другите, за вашето самочувствие, за вашето желание да допринесете за живота на друг човек. Можете да разберете какво причиняват на човека завистта и гордостта : Можете ли Възможно ли е да завиждате в полза на себе си и на другите? Знаете ли как да сте благодарни? Вие сте човек, който цени нещата? Благодарен ли си за това, което имаш, или си по-фокусиран върху това, което нямаш? Какви трудности са променили вас или живота ви? Преминавайки през изпитания, човек се променя. Трудностите могат да ни закалят, да ни направят по-силни или обратното, да ни направят по-уязвими. Какво бихте искали хората да кажат за вас след десет или двадесет години? С какво се гордеете най-много? Това може да е фраза, изречена в правилния момент, постижение в спорта или покупка на нещо, което продължава цял живот. Следователно въпросите за саморефлексия, зададени чрез вашия вътрешен диалог, могат да ви помогнат да разберете вашия път и вашата идентичност. Ако кликнете върху бутона „благодаря“ под статията, добавете коментар или споделете, ще се радвам, ако сте изправени пред трудна житейска ситуация, запишете се за консултация чрез WhatsApp, Telegram +79136223873. Ще се радвам да ви помогна.