Triky, které možná používáte, abyste nezačali řešit své problémy. Samozřejmě není nutné, abyste je používali právě proto, abyste se vyhnuli terapii, ale... Pomoc druhým Nejnezjevnější technika. Ve společnosti je také velmi respektován. Kdo by hodil kamenem do člověka, který pomáhá druhým? A co děti? Obecně pokladnice prokrastinace Nejprve se musíte vypořádat se známkami dětí, zajistit dítěti kroužky a oddíly, pomoci sestře, kamarádovi, rodičům, manželovi, manželce... Miliony trpících a potřebujících pomoc. čeká to od vás, kdo může pochybovat o ušlechtilosti jednání A také jste se přihlásili, ale práce vás nevhodně zdržela, nemohli jste odmítnout kolegu a nestihli jste to, konzultaci jste za hodinu zrušili? předem, zaplatit za to peníze a... cítíte úlevu? Ano, opět jste se bránili řešení svých problémů, vybrali jste si ne dobře. A za deset let bude možné žádat o bezúplatné investice a spolehnout se na genetiku v případě náhlého nástupu hypertenze Číst knihy pro seberozvoj a navštěvovat stejně důležité a samozřejmě nezbytné semináře. Svůj problém už řešíte. Všechno ale nějak není stejné. Tam se dá kniha převyprávět v anotaci, nebo i kratší, tady si lektor dvě hodiny ze tří chválil a hodinu říkal tři body, které už děláte a už jste je slyšeli stokrát... Knihy může být dokonce užitečné! Ale těžko realizovatelné. Nežijeme v Kalifornii, a i když děláte všechny dobré návyky, budete muset vstávat ve čtyři ráno, není to ono, ale určitě najdete knihu, která váš problém vyřeší. Nebo seminář pro pět set lidí. Nebo si poslechněte slavného psychologa na YouTube. Je to také užitečné a on vám přesně řekne, co je třeba udělat. Je to také zdarma. Nevzdávejte se nekonečného výběru Jak si vybrat specialistu? Jsou jich tisíce! A každý o sobě píše dobře. Nikdo nepíše špatně Možná bych měl začít články „Jak si vybrat psychologa“? Uložte si deset záložek „na později“. Přečetli jste si pár článků stejného typu, kde jasně tušíte portrét autora Sakra! Jak vybrat dražší nebo levnější? Máša šla do toho levného a líbilo se jí to, ale Váňa šla do drahého a nadávala se slovy, že o Máši ani nepíšou u vchodu. Průměrná cena? Ach, na jeho dohledu je něco, co není zapsáno, a on odpověděl ospale, nebo příliš vesele, nebo neodpověděl a zavěsil (nádech úlevy, ale po několika letech sezení). profily, určitě to najdete. Výborně, nezůstanete nečinně sedět na fórech, což je také skvělý způsob, jak si vybrat odborníka. Už chápete, koho potřebujete. Jste přihlášeni k odběru pouze deseti psychologů a sedíte ve dvaceti skupinách a fórech. Jste důvtipný klient, který rozhodně neudělá chybu, ale proč platit víc, když už jste na fórech a dokážete rozlišit projekci od racionalizace. Co když problém není vyřešen? Ale vidíte, jak zajímavě trávíte čas Tyto metody samozřejmě platí i pro psychology a snadno se přenášejí do jiných oblastí. Ale hlavním znakem prokrastinace je, že zažijete paradoxní úlevu, když sejdete z cesty řešení svých problémů a úkolů. Děkuji, doufám, že to bylo zajímavé.