Ако не си религиозен, това не означава, че в света, по-широко - във Вселената, няма нищо по-велико от теб, което да се притече на помощ в трудни моменти. Това явление беше забелязано не само от онези, които благочестиво вярват в Христос или Мохамед, но и от хора, които никога не са прекрачвали (и няма да!) Прекрачат вратите на храма. Висша сила е нещо, при общуването с което човек внезапно „просветлява“ и той започва да прави определени стъпки в посоката, която му е „указана отгоре“, тъй като нещо, което той внезапно „осъзнава и проумява“, започва да „ изискване” “някакъв изход - промяна в отношението, действието и може би дори в постъпката Как да накарате Висшата сила да ви посети. Тук си струва да научите нещо от истински религиозните хора, защото те общуват със своя Бог или чрез молитва, или чрез медитация. Креативните хора понякога правят същото с помощта на т.нар. „сутрешни страници.“ Седнете удобно, така че гърбът ви да е изправен. Затвори си очите. Започнете да проследявате дишането си: вдишване и издишване. Това не означава да следвате вдишването или издишването. Хванете някаква точка между носа и горната устна. Докато вдишвате въздуха, почувствайте движението на въздуха в тази точка, оставете погледа си да премине бавно през небето, докато седите изправени със затворени очи, преместете вниманието си към сърцето си спомнете си всичко, за което сте благодарни в живота. Направете твърдо намерение да се освободите от цялата скръб, съжаление, негодувание, отчуждение, натрупано в сърцето ви. След това, ако искате, можете да ги върнете. Но сега е важно да се освободите напълно: оставете ги да си отидат за времето на медитация! Сега благодарете на Бог или на Висша сила за това, което е в живота ви. Не просто благодарете, но почувствайте тази благодарност в тялото си. Продължете да дишате и задръжте тази точка между носа и горната устна. Сега повторете няколко пъти: „Да бъде Твоята воля!“ Вие решавате към кого се обръщате: Бог, Христос, Буда, Светият Дух или Висшата сила, или Универсалното съзнание, докато продължавате да задържате точката, опитайте се да дишате бавно забавете дишането си, насочете съзнанието си към сърцето. Почувствайте сърдечния си ритъм Ако е възможно, опитайте да забавите сърдечния си ритъм. Ако дишате бавно, то почти автоматично се забавя. След това насочете съзнанието си към дланите и върховете на пръстите си. Усетете топлината и лекото изтръпване в тях. Докато продължавате да дишате бавно, дръжте точката между носа и горната устна, след което насочете съзнанието си към очите. Почувствайте пулсирането на кръвта - първо в тях, а след това в цялото лице, след което съзнанието ви може да се насочи към онези части на тялото, които изискват възстановяване и изцеление. Или просто разпръснете съзнанието си в цялото си тяло. То само ще намери това, което се нуждае от възстановяване и изцеление. Почувствайте пулсирането на кръвта, притока на топлина и леко изтръпване в тихи места на тялото. Повтаряйте си: „Изцеление и трансформация“. Почувствайте как съзнание и светлина изпълват всяка клетка на тялото. Не губете дъха си, усещането за "Изцеление и трансформация". Усетихме го и го повторихме. Филц - повторете сега пренасочете съзнанието си към сърцето. След това в дъха. След няколко секунди отворете очи.