I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Истинските ценности като начин да мотивирате постоянно себе си и другите❓ Защо правим това, което не искаме да правим?❓ Защо не го правим правим каквото искаме?❓ Защо говорим, че искаме нещо, но не правим нищо за него? Отговорът е прост и сложен едновременно: защото истинските ценности и инструменталните ценности са смесени. ✔️ Прочетете статията до края и всичко ще ви стане ясно. Осъзнавате как да управлявате мотивацията си и да мотивирате другите.✔️ В края на статията предоставям примерни списъци с истински и инструментални ценности. Не гледайте там, докато не прочетете цялата статия, засега това са само куп думи за вас.✔️ За да разберете и използвате един от най-ефективните методи за мотивация и постигане на цели, трябва да включите системното мислене. В крайна сметка всичко около нас е системно, взаимосвързано и подчинено на йерархия.✔️ Ние възприемаме не реалния свят, а неговия образ в главата си. Този образ се състои от ценности, критерии, вярвания и шаблони, сценарии и модели на мислене. ✔️ Нашето възприятие определя нашите емоции, поведение и следователно резултата от нашите действия.✔️ Нашата личност се състои от нужди, ценности, критерии, вярвания и след това мислене, поведение и т.н.✔️ Нуждите са на най-високо ниво, те са генетично заложени определени и са в зоната на несъзнаваното. Различните нужди са важни в различните етапи от живота. Например в ранна детска възраст физиологичните нужди са на първо място. В младостта нуждата да спечелиш уважение и признание от другите. В зрелостта има нужда от самоуважение и самореализация.✔️ Можем да почувстваме нуждите си само чрез желания, състояния и чувства. Няма "лоши" и "добри" чувства. Всички те просто сигнализират степента на задоволяване на потребностите.➖ Гневът, унинието, раздразнението, гневът, отчаянието и други подобни показват, че дадена потребност не е задоволена.➕ Радостта, удоволствието, щастието, спокойствието, увереността, вдъхновението и т.н. казват, че потребността е задоволена. Ценностите служат за задоволяване на нуждите. Ценностите могат да бъдат истински или могат да бъдат инструментални. Инструменталните ценности са начини за постигане на по-високи, истински ценности. Тъкмо тези, които мотивират, които изпълват реалните ни цели и допринасят за тяхното постигане, ще обясня с пример. Нека вземем истинската стойност на „здраве“.✔️ Помислете с какво е изпълнено то за вас? Да кажем, че това са компонентите „бодрост и енергия“, „привлекателен външен вид“, „добро здраве“. Всичко това са инструментални ценности, те могат да се нарекат и ценностни критерии.✔️ Проблемите с мотивацията започват, когато не вземем предвид истинската стойност и издигнем инструменталната стойност на първо място.✔️ Например, ако човек се занимава със спорт, за придобийте привлекателна фигура, но не взема предвид стойността „здраве“. Той просто няма достатъчно мотивация за дълго, за да постигне стойността, която е по-ниско в йерархията.✔️ Колкото по-висока е истинската стойност в йерархията, толкова по-съзнателна мотивация получаваме.✔️ Когато разглеждаме истинската стойност, ние откриваме вярвания, те са буквално вплетени в системата от критерии. ✔️ Това е толкова ефективен път към дълбока лична трансформация, че в работата си обръщам голямо внимание на това отново ще покажа стойността на „здравето“ като пример.❓ Отговорете си на въпроса „Какво е необходимо, за да бъдем здрави? ” Ограничаващото убеждение тук ще бъде „За да си здрав, трябва да имаш много пари и да ги харчиш за здравословен начин на живот, това е скъпо.” Убежденията са правила и начини за реализиране на стойност.❓ Дали човек с такова ограничаващо убеждение да се грижи за здравето му? Ограничаващите убеждения блокират самата възможност за реализиране на ценности и нужди, ние получаваме свобода и цял набор от нови възможности за реализиране на ценности и нужди. Например, „За да бъдеш здрав, трябва да следваш простите правила и бъдете внимателни към състоянието си.” И така,