От автора: Да се ​​научите да оценявате действията и действията си не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед, но е напълно изпълнима задача. „Как да се научите да оценявате действията и действията си?“ Да се ​​научите да оценявате действията и действията си не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед, но е напълно изпълнима задача. За да направите това, трябва добре да познавате личното си отношение към себе си и към хората около вас (семейство, приятели, познати и др.). Също така е важно да разберете как другите ви оценяват отвън. Помнете какви грешки и действия от вашето поведение ви показват и се опитайте да не ги повтаряте в бъдеще. За личностното развитие много често се използва терминът „личностно самосъзнание”. А в психологическите речници се определя като съзнателно отношение на човек към неговите нужди и способности, стремежи, мотиви на поведение, преживявания и мисли. Основата на самосъзнанието е преди всичко самочувствието и ценностната система, според която човек живее. Самочувствието на човек е нивото на показателите и вашите стремежи. Тоест как се проявява способността ви да правите планове за бъдещето, способността ви да измервате реалните си възможности и да се справяте с трудностите. Оценъчният компонент на самообразованието също зависи от самовзискателността, проявата на емоционална стабилност и критично отношение към успехите и неуспехите. Но не трябва да измисляте пълни комплекси за себе си. По-добре е да покажете възможностите си и да станете по-активни в контактите с други хора. Например: Искате ли да проверите дали представата ви за себе си съвпада с това, което другите мислят за вас? След това попитайте вашите близки и приятели какви качества определят за вас и как оценяват вашия характер? Когато общуваме с хората, всеки от нас се отличава от околната среда по различни начини. В същото време той самостоятелно определя мотивите за своите действия и извършва подходящи действия. И такива решения водят до себе си отговорност, което ни принуждава да действаме по-обмислено. Процесът на самоусъвършенстване трябва да включва себе си и разбиране на вашия образ. Ако по-рано на тази дума беше дадено кратко описание - това е снимка на външния вид на човек и това беше направено изключително от стилисти, сега самото изображение се счита за допълнителен ресурс за успех. В съвремието значението на изображението се определя от изображението - представяне не само на визуално възприятие от другите, но и форма на психологически характеристики. А именно: какво и как казва човек, стилът на неговото мислене, въображение, поведение и т.н. Следователно набор от образи на човек ще се формира в зависимост от броя на социалните групи, в които човек общува. Във всеки случай, от възприятието на човека за човек, необходимостта да бъде приет и да отговаря на нормите на обществото нараства. За да оцените вашите действия и поведение, също е препоръчително да идентифицирате и признаете наличието на подкрепа в семейството. Дали членовете на семейството са готови да ви помогнат или ще отрекат самия факт на съществуването на проблема, ограничавайки се до фразите: „Вие си го измисляте“, „Всичко ще се разреши от само себе си“. Ако все още сте сами в самопознанието на вашата личност, тогава вашето самосъзнание може да определи в коя област имате проблем. И тук трябва да си помогнете. Това може да се определи от въпросите, които човек може да си зададе. Ще дам примери от практиката: - „Защо не мога да го направя като другите..?“ Когато отговаряте на този въпрос, трябва да работите върху определянето на вашите способности - "Какъв е моят характер?" Този въпрос е типичен за хора, които са изправени пред проблем със самочувствието: „Защо това се случва на мен?“ Този въпрос изисква разработка в себеприемането - „Как да общуваме правилно в различни ситуации?“ Този въпрос е свързан с нарушени комуникативни умения. - „Не мога да контролирам емоциите си?“ В този случай има явно нарушение на уменията за саморегулация и има нужда от тяхното развитие.