Често можете да чуете от хората: „Депресиран съм“ или „детето ми отново е в депресия“. Те говорят за това, като правило, без да придават голямо значение. Междувременно депресията, включително тийнейджърската депресия, е сериозно психично заболяване. На него могат да бъдат посветени повече от една научна работа. Поради погрешното мнение за депресията възникнаха няколко мита. Митовете, за които ще ви разкажа днес, се отнасят конкретно до тийнейджърите, че не хранете тийнейджърите с хляб, така че всички по-големи ученици и младши ученици са податливи на депресия удоволствие. Понякога им е много трудно. Да, някои хора в пубертета изпитват чувство на меланхолия, но много успяват да се справят с него. Те се опитват по някакъв начин да балансират вътрешните си чувства: посвещават време на приятели, напредък в училище и правят други интересни неща, включително саморазвитие. Разбира се, пубертетите могат да променят настроението си към по-лошо, те са тъжни, а понякога и те могат да изгубят нервите си, но това не означава, че имат депресия. Тази болест разрушава личността на порасналото дете. Предизвиква чувства на тъга, гняв или отчаяние. И те са трудни за преодоляване. Вторият мит твърди, че винаги можете да разберете кога човек се чувства зле, което означава, че не е трудно да разпознаете тийнейджърската депресия. Това не е съвсем вярно. Изобщо не е лесно да се направи разлика между настроението и депресията. В крайна сметка не всички страдащи от пубертета са в депресивно, тъжно състояние. Понякога се ядосват и дори се ядосват, но ако изведнъж родителите се съмняват, изглежда им, че тийнейджърът проявява лоши признаци на депресия, не могат да разберат дали това е нормално поведение за този период, тогава не би било излишно да помислят. и си задават няколко въпроса. Преди колко време се появиха симптомите? Доколко се е променило поведението на детето? Смята се, че са подобни. Вярно ли е това? При тийнейджърската депресия често се срещат симптоми на раздразнителност и гняв, неразбираема болка, прекомерна чувствителност към критика, склонност към поддържане на избрани контакти, т.е. изолация, но не всички избягват пубертета „Депресираните тийнейджъри имат меланхолично настроение и трудности в общуването със семейството” - гласи четвъртият мит. Както вече казах, пубертетът вече има конфликти с близките. В крайна сметка те се опитват да заемат място в живота. Настроението често мени цветовете, понякога е меланхолично, но това, че е депресия, далеч не е факт, според мен е доста опасно. Той казва: „нека не обръщаме внимание на нищо, нека се преструваме, че имаме пълен ред, тогава всичко ще отпадне и ще изчезне от само себе си.“ Трябва да говорите с тийнейджърите, да говорите за собствените си преживявания, чувства, трудности, да ги подкрепяте в трудни моменти, дори и да махат с ръка. Това е важно във всеки случай, независимо дали пубертетът е депресиран или не. Просто когато се разболеете, имате нужда от съвсем различен подход, различна помощ. Абонирайте се за моята общност VKontakte и вземете бонус: медитативната практика „Шамата“. Успокойте ума си и намерете вътрешен мир https://vk.com/app5898182_-224026628#u=1791044&s!=2609310