Странно заглавие на статията - нали? Обикновено те говорят за това как да спрат да страдат, но аз реших да пиша за удължаването на вечните мъки. И всичко това, защото повечето хора се изживяват много често и най-дълбоко се идентифицират със себе си чрез страданието. Човек търси своето място в света чрез вярвания, ценности, знания и умения, опит, интелигентност, способности, личност, образ на тялото, богатство, придобито чрез непосилен (или осъществим) труд и т.н. Всичко би било наред, но има едно нещо, но. Зад всичко това може да се крие далеч не розово самоизживяване, напротив, някъде в ъглите на психиката той (тя) може да се почувства като жертва, неудачник, измамник и дори „скапан чакал“. От тук се гради връзката със себе си, другите и света. И както разбирате, тези отношения все още страдат. Какво е необходимо, за да се удължи това страдание? Липса на внимание, любов, здраве, грижи, пари и т.н. особено подхранват алчността и завистта. Другият винаги има повече и по-добре. В такъв контекст животът винаги ще се чувства като чаша наполовина празна. Останете в пасивен режим на безпомощност. Безсилието е толкова всепоглъщащо, че е невъзможно да си представите или да допуснете мисълта, че можете да подобрите положението си сами. Други не приемат, отказват и отхвърлят, защото ти не си достатъчен... Отхвърлянето причинява толкова голяма болка, че ще удължи страданието за дълго време е да дадеш власт на вътрешния тиранин (за него тук) и дори не смеят да се усъмнят в ирационалните му твърдения. Той е върховната истина. Само той знае какви трябва да бъдем, какви трябва да чувстваме и как да живеем Чувствата на лишения, безпомощност, отхвърленост, вътрешна критика имат своите причини. Понякога те са толкова дълбоки, че единственият начин да преживееш себе си е чрез изживяване на тези чувства, чрез идентифициране на себе си със страданието. О, тези „сладки мъки“, но кой сте вие ​​без тях? Като разкриете тайния път на страданието в ежедневието, можете да затворите вратата през него и така да спрете да страдате. ___________________________________ С уважение, Лела Давидова - психолог, интегративен подход. Онлайн и лично в Одинцово и Москва