От гледна точка на автора: От гледна точка на хипнотерапията думата несъзнавано не означава, че тази част от нашия ум няма съзнание. Той има свое собствено съзнание, съзнанието на несъзнаваното. Може да се нарече съзнанието на тялото и се нарича „несъзнавано“, защото съзнанието ни не прониква в него - например дишането. Можем да го забавим, но обикновено то се регулира от самото несъзнавано. Но, разбира се, не можем съзнателно да повлияем, например, на производството на Т-хелпери. Какво прави несъзнаваното? Ако топка лети към главата ви, тялото ви автоматично ще заеме защитна поза. Тук се включват и условните и безусловните рефлекси Управлява хомеостазата, вкл. дишане, нервна система, кръвоносни съдове, имунна система и пр. Предизвиква усещания (усещания) в тялото и осъществява т.нар. „емоционална реакция“, когато емоция, причинена от подсъзнанието, създава усещане, чувство в тялото, то изпълнява защитна функция, като правило, се случва с помощта на кондициониране училищен пример са експериментите на Павлов, когато на кучето се дава храна, след което се включва светлинна лампа. И тогава те просто включиха лампата и въпреки че не дадоха храна, кучето все още започна да произвежда слюнка. Това е кондициониране, т.е. работа с условните рефлекси В хипнотерапията можем да работим с инстинктите на несъзнаваното и неговите заключения. Те са тясно свързани с прозренията на подсъзнанието и неговите емоции. Работата с подсъзнанието и несъзнаваното е хипнотерапия.