От автора: публикувано на „Работа-работа отидете на Федот, от Федот на Яков, от Яков на всички...”. За съжаление, това изречение не работи в случаите, когато искаме да си седим вкъщи и да мързелуваме. Изглежда, че един възрастен трябва да се отличава със способността да се самоорганизира и силата на волята, но къде да ги вземем в такива огромни количества? Има някои неща, които трябва да се направят чрез „не искам“ и професионалната дейност е едно от тях. И така, как да се подготвим за работа? Отпуснете се! Звучи парадоксално, но фактът остава: най-трудната работа се дава на тези, които никога не почиват. Чудили ли сте се защо човешкото тяло се нуждае от почивка? По това време системите на органите работят в "икономичен" режим: силата и енергийният баланс се възстановяват и всичко се връща към нормалното. Като илюстрация можем да дадем пример с храна, след изяждането на която тялото ви получава нова порция хранителни вещества. Ако останете без храна, тогава ще оцелеете известно време с вътрешни резерви, но рано или късно те ще трябва да бъдат попълнени. Същото е и с почивката: можете да живеете без нея известно време, но имате нужда от почивка, иначе няма да имате сили да работите. Разширете отговорностите си Новината е друг източник на енергия и жизненост, който ви помага да се подготвите за работа. Съгласете се, едно е, когато трябва да правите нещо монотонно и отдавна сте напрегнали зъбите си, и съвсем друго е да добавите нотка разнообразие към работния си живот. Например, вие сте секретарка. Вашите отговорности включват управление на документи, отговаряне на телефонни обаждания, поздравяване на посетители и приготвяне на напитки за тях. Звучи малко скучно, нали? Опитайте да разредите обичайните си действия с някои необичайни отговорности! В свободното от основните си задължения време можете да се занимавате с продажби - това също ще увеличи заплатата ви. Може би ще откриете себе си в това и ще започнете да ходите на работа, сякаш е празник? Намерете смисъл в работата си „Как е?“ - ти питаш. И това е много просто! Проучванията на психолозите показват, че човек работи много по-ефективно и с повече ентусиазъм, когато разбира на кого и какви ползи носи дейността му. В съвременното общество има такова явление като „десоциализация на труда“. Най-просто казано, ви се струва, че работата ви е празно и безсмислено преместване на листчета. Независимо дали става дума за професия пожарникар! Така са устроени хората, че нуждата от смисъл е също толкова важна, колкото нуждата от любов или сигурност. Затова не бъдете мързеливи и помислете за кого, благодарение на работата си, правите нещо добро? Отървете се от непреодолимите проблеми. Много често нежеланието за работа и липсата на сили са свързани не с умора или естествен мързел, а с натрупана купчина трудности. Сякаш непрекъснато ви гризе отвътре непознато животно и когато си помислите, че е време да отидете на работа, нещо се счупва вътре? Тогава най-вероятно избягвате нещо, свързано с професионалната ви дейност. Може би това е отчет, който трябваше да изпратите на шефа си преди много време и не искате да срещнете погледа му? Или продължителна кавга с колега, която ви кара да искате да изчезнете от работното си място? Във всеки случай, за да се отървете от негативизма, който свързвате с работата, трябва да разрешите всички тези проблеми. Променете работата си Е, ако никой от горните методи не помогне, тогава може би е време да смените работата си? Методът, разбира се, е радикален, но неслучайно експертите по кариерно развитие съветват да променяте организацията и позицията си поне веднъж на пет години. Това се дължи на факта, че рано или късно всичко става скучно и тази монотонност започва да изсмуква целия сок от вас. В такава ситуация вие спирате да функционирате на пълен капацитет, това ви разстройва и се превръща в омагьосан кръг. Кой друг освен теб може да го разбие? Ако работата ви изглежда като тежък труд, тогава не трябва да е така! Много е важно да запомните този професионалист?