Jak se přestanete bát, že uděláte chybu Přesně tato myšlenka může být při práci s klientem stěžejní. Vytoužená představa sebe sama jako neomylného člověka bez práva dělat chyby má velmi silný vliv na všechny oblasti života. Je těžké projevit se v nové, neznámé roli, ucházet se o novou pozici, změnit zaměstnání nebo si vybrat partnera. Strach z chyby je natolik paralyzující, že je nesmírně obtížné učinit důležité nebo pro někoho zcela obyčejné rozhodnutí. Proto se v takových případech často objevuje vyhýbací strategie. A je jasné proč: koneckonců, pokud se o něco nepokusíte, zaručeně neuděláte chybu a nebudete se trápit a obviňovat se z neúspěchu. A jak nepříjemné je cítit se jako selhání a úplný výsměch. Kromě strachu je častým problémem spojeným s tímto problémem i emoce studu. Nevýhodou vyhýbání se je nedostatek požadovaného výsledku. Je nemožné naučit se hrát tenis, pokud necvičíte. V tréninku zaručeně dojde k neúspěchům, protože začátečník ani neví, jak správně držet raketu, natož jak podávat. Zajímavé v kontextu tohoto příkladu je, že i světová jednička, momentálně nejlepší hráčka, může udělat chybu v podání. To je pravda: i profesionálové dělají chyby. V každém případě. Neexistují žádné výjimky. Otázkou je pouze procento chyb a možné důsledky. „Nikdy bych neměl dělat chyby“ – variace tohoto přesvědčení nepřipouští možnost možné chyby. Jinak... Katastrofa... Hrůza... Jsem nonentita a smolař... Jaké myšlenky vám problesknou hlavou, když si v tuto chvíli přiznáte možné selhání nebo uděláte chybu? Co dělat? Pokud nechcete nic měnit, tak nic. To je osobní záležitost každého. Pokud je vám vaše přesvědčení nepříjemné a brání vám zkoušet nové věci, můžete s nimi pracovat. Odpovídám na otázku: "Jak se mohu přestat bát, že udělám chybu?" S největší pravděpodobností se vám nebude líbit, co říkám: buďte připraveni přijmout svou chybu, svou nedokonalost, svou nedokonalost a nebijte se za to. Jakmile to bude dostupné, začnete své chyby vnímat jako něco nežádoucího, ale ne katastrofálního. A v tomto stavu bude mnohem snazší se vyjádřit a zkoušet nové věci Souhlasíte se závěrem tohoto článku? Co myslíš? Těším se na vaše komentáře. Chcete-li se přihlásit k bezplatné minikonzultaci nebo se na něco zeptat, napište mi „Chci mít minikonzultaci“ do zprávy na webu nebo na zadaná telefonní čísla (+79934967651 v Telegramu, Viberu nebo WhatsAppu). Rád pomohu.