Často čekáme na ideální podmínky, abychom se dostali do pohybu, v práci nebo v osobním životě. Proč tomu tak je... Okolnosti mohou být vnější a vnitřní. Externí: „Když se změní politická situace“ „Když změním své životní podmínky“ Vnitřní: „Až dostanu diplom, budu se moci prohlásit“ „Až zhubnu, pak půjdu na rande“ Jsou takové myšlenky známý vám? O co vám jde? Skrývá se za nimi strach a pochybnosti o sobě samých v našich schopnostech, a proto čekáme na ten ideální okamžik, kdy se vše vydaří a není třeba procházet nepříjemnými pocity a pocity. Stalo se to? Ano, může se to stát, ale neexistují žádné záruky, že se to stane i vám. Čekáním se zdržujeme a ztrácíme čas. Čekání na lepší čas je ztráta vašeho času a vašich vnitřních zdrojů. Zpracovat tyto myšlenky, udržet se na brzdovém pedálu, to vše nám bere hodně energie a času, ale žádný výsledek. Prostě to udělejte... a méně přemýšlejte o tom, co a jak se stane. Vždy tu bude něco, co překáží, rozptyluje, překáží. Takový je život a musíte se s tím smířit. Pokořte se a uvědomte si, že nejlepší čas začít s něčím je právě teď. Už nikdy nebude další dobrý okamžik. Vždy bude něco, co naše plány kazí a nutí nás k jejich opravám a doplnění. Ideální podmínky nejsou, prostě neexistují. Když se objeví impuls, objevila se touha - to je „ideální“ čas na všechno s láskou a péčí o sebe Chápete, že to, jak je to nyní, je již nesnesitelné a není jasné, jak se z toho dostat bod bych vám rád nabídl cvičení pro sebe reflexe:1. Napište/popište, jak vypadá bod, kde se nyní nacházíte, jaký je váš stav, co chybí. Pište upřímně, aniž byste se kritizovali nebo odsuzovali. 2. Druhý seznam je to, co chci, kde chci být, co mi chybí. Tento seznam pište s ohledem na kontext. kde teď jsi. zkuste být objektivní (Například: pokud je váš příjem dnes 50 tisíc rublů a za 2 měsíce budete chtít 1 milion rublů, bude těžké udělat takový skok, ale 50 až 100 tisíc rublů zní realističtěji). 3. Co můžete udělat, abyste se dostali do požadovaného bodu s přihlédnutím k vnějším a vnitřním faktorům. Přihlaste se na psychologickou konzultaci pomocí odkazu ➔ Zaregistrujte se ________________________________________________________________Váš psycholog, Larisa DegtyarPhone 7-59 6: můj kanál https:// /degtyar_psy