I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Увереността играе решаваща роля в нашата кариера и влияе върху личното ни благосъстояние. Нека да разгледаме по-подробно защо това се случва: 1. Увереността помага за преодоляване на страха от неизвестното и риска, което ви позволява да поемате нови задачи и отговорности в работата и в резултат на това професионално израстване. 2. Уверените хора са в състояние да демонстрират лидерски качества, професионализъм и самочувствие, което ги прави по-привлекателни за работодателите.3. Работа в мрежа - Уверените хора намират по-лесно да се разбират с колеги, да започват нови проекти и да създават силни бизнес връзки.4. Вземане на решения: Уверените хора са по-склонни да вземат решения и да поемат отговорност за тях, което може да бъде важно за кариерното израстване.5. Ефективно представяне: По време на преговори или интервюта увереността ви помага да говорите убедително, демонстрирайки своите знания, умения и побеждавайки себе си. По този начин увереността може значително да повлияе на успеха в кариерата, като ви помага да вземате решения, да взаимодействате с другите и да постигате целите си забравете, че увереността не е просто състояние, а умение, което може да се развива и укрепва. Нека проверим самочувствието ви, да видим колко точки можете да намерите?✅Наясно ли сте със своите силни страни, успехи и можете ли да си приписвате заслугата за тях?✅Сравнявате ли резултатите си само с предишните си успехи? ✅Сравнявате ли се с другите?✅Готови ли сте открито да споделяте идеите си и да ги защитавате, ако е необходимо?✅Признавате ли грешките си и поемате ли отговорност за тях?✅Не се страхувате ли да вземате решения и разбирате ли, че отговорността е на Вие? Ако повечето от отговорите са отрицателни, тогава увереността може да бъде повишена. По-долу има няколко начина да помогнете: 1. Създайте правило за вечерна благодарност към себе си. В края на краищата успехът е следствие от вашите предишни стъпки, вашия съзнателен избор, вашите знания и опит.2. Опитайте упражнението „История на успеха“. Запишете 3-5 от постиженията си в живота, като използвате формулата „Преди ме беше страх..., но сега...“. Например: Преди се страхувах да говоря на среща, но сега говоря публично и хората ме слушат с интерес. Опитайте се да си спомните какво точно ви помогна да преодолеете страха си и да постигнете това, което имате сега. Какви качества ви помогнаха.3. Не забравяйте, че усмивката ви дава увереност, усмихвайте се по-често.4. Направете сами оценка 360. Направете три до пет въпроса, отговорите на които ще ви помогнат да погледнете на себе си като на професионалист отвън. Поне един въпрос трябва да засяга вашите силни страни. След това помолете 3-5 колеги или ръководители, които са авторитетни във вашите очи, да им отговорят. Гарантирано ще получите обратна връзка, която ще повиши вашето самочувствие.❗Заключение: Самоувереността ви помага да оценявате реалистично своите умения и знания, да си поставяте постижими, но вдъхновяващи цели и да вървите напред с правилната скорост към целта си. ❕В консултациите с мен вие: изследвате целите си в детайли, подчертавате силните си страни, които ви помагат, приписвате заслугите за постиженията си, формулирате ефективен план за постигането им и вървите към целта си).