Как работи психотерапията и за пълното просветление. От незапомнени времена хората са търсили вълшебно хапче, с което да утолят болката си, да намерят отговори на измъчващите ги въпроси и да постигнат просветление. нашата епоха на пълно просветление не е изключение: нокти, аяуаска, медитация, психотропни вещества, гадания, шамани, маратони, дишане на матката и всякакви пълни практики - хората търсят себе си по всякакви градивни и неконструктивни начини човек и като специалист е грижа и професионална компетентност. в историята за забиване, всякакви телесни практики, холотропно дишане и всичко това - има голям риск от разклащане на психиката, буквално отваряне и бомбардиране на психичните защити (и това всъщност е най-доброто, което нашата бърбореща психика има измислете) Защо това е опасно? за определени структури на характера такива практики са изпълнени със сериозни последици: в неумели ръце и в хода на нещата (непрофесионализъм + невнимание), можете да излетите от състоянието на нормата или акцентуацията в зоната на средната психиатрия - това, разбира се , все още не е болница, но вече можете да предписвате хапчета. В психотерапията разширяването на съзнанието става бавно и постепенно, според принципа на конгруентност: те натрупаха ресурс - психиката го освободи в по-дълбок слой. и да, това е дълъг процес, но резултатът от такава работа може да бъде присвоен, задържан и направен част от себе си Фигурата показва диаграма на структурата на психиката: Отдолу - долното несъзнавано - травматични контейнери, където личните, семейните. и историите на предците за страдание се съхраняват: негодувание, болка, самота, вина, срам и други удоволствия На върха на тези контейнери са капаците на психическата защита, най-доброто, което психиката е измислила за нас. те ви позволяват да задържите съдържанието на контейнерите, така че да не изтичат постоянно в реалния живот и да можем да живеем живота си спокойно, когато напрежението в контейнера стане високо, той започва да кипи - капакът се отчупва, ан „експлозия“ се случва в живота - кавги, разводи, изблици на ярост, неконтролируеми непреодолими състояния, депресия - за да не се случи това, напрежението трябва да се освобождава бавно, на тънка струйка - което правим в терапията, когато съдържанието на контейнера става твърде много, психиката изразходва колосален ресурс за задържане на капаците - няма сила да се движи, няма настроение, енергията е на нула. тук отново, добре дошли в терапията, линията в средата, като екватора, е това, което можем да осъзнаем за себе си по принцип, а точката I е това, което осъзнаваме: вижте колко малко място заема на снимката. , но нашето състояние и поведение се влияят от целия айсберг, а не само от върха му, това е същото просветление, свръхсъзнание, което човек така се стреми да постигне , „екваторът“ на зоната на осъзнаване постепенно се разширява. колкото повече ресурси имаме, толкова по-дълбоко психиката ни допуска в травматични контейнери: след като сме обработили това, ние освобождаваме енергията, която е капсулирана там, и я използваме в живота - за движение, активност, комуникация, добро настроение и благополучие Просветени практики и вещества (фиг. 2) за кратко време го изхвърлят нагоре, към свръхсъзнанието, но когато се освободи, махалото неизбежно се търкаля на същото разстояние надолу в травматичния контейнер. просто човек няма достатъчно ресурси да го изчисти, както и да присвои за себе си разкрития по-горе материал. Възможно е да останеш и да живееш на високо ниво на развитие на съзнанието само като преминеш към цялост начин, като първо сте изчистили вашите авгиеви конюшни