Импулс за започване на движение.🚴 Четох преди време (за съжаление не помня къде), че е много по-лесно за тялото да поддържа равномерно линейно движение, отколкото да променя посоката, ритъма на движение, и още повече, че започва от статично положение. Вероятно сами сте забелязали, че е по-лесно да продължите да правите нещо, след като сте започнали, а понякога дори е трудно да спрете. Но най-често е доста трудно да започнете. Както казваме, трябва да се разклатите. Това се отнася както за движенията в чистата им форма, така и за дейностите. Ако започнем да правим нещо, не обичаме да ни прекъсват, не обичаме да превключваме към друга дейност. Ако спрете, тогава е трудно да се върнете на работа. 🏋 🏄 🏇​Както казват физиолозите, това важи и за мускулите - имаме различни мускули, които отговарят за равномерното съкращаване и първичния импулс за движение. И тези мускули се тренират по различен начин. Тези, които са играли неравностойни спортове като борба например, знаят, че хвърлянето с определено темпо и борбата са две различни неща. В борбата се нуждаете отгоре на всичко и способността бързо да превключвате от един ритъм в друг, неочаквано да избухвате или да преминавате към вискозна борба. Тук няма време за мир. Имаме нужда от постоянна готовност да променяме условията, които вече са станали удобни. 🎯 🏆 🎨 🎭 🎣 Защо пиша за това. Сега аз и моят колега работим върху и прехвърляме курса си онлайн с работно заглавие: „Постижения без стрес...“ И сега трябва да решим кой момент от „Постижения“ искаме да разгледаме по-отблизо - самото първоначален импулс, при създаване на ясна картина на целта и тя има ли стъпаловидно стълбище? Къде ще окажем опора - в самия начален импулс, в изработването на детайлите или в подкрепата на волевите усилия накрая, на финала? Не знам за никого, но за мен самия това е доста труден момент. Трябва да осъзнаете какво искате, трябва да си го представите и трябва да съберете смелостта да започнете да се движите. И това често е възпрепятствано от различни вътрешни и външни гласове. Е, нещо такова - „твърде трудно е, няма да се получи, първо завършваш колеж/отглеждаш деца/печелиш милион/купуваш апартамент” и други подобни.🙈 Освен факта, че вече е трудно да промениш обичайното ритъм на живот, да избухне, да се запали с нова мечта, тук и дълг, и съвест, и аргументите на разума, и цял ред от това, което трябва да се направи. И ако към това добавите тълпата от онези, които не подкрепят и се отвръщат, тогава става напълно безнадеждно и така мечтата е погребана, преди да се роди. Всичко е срещу нея - собствената й мудност, инерцията на най-близкото й обкръжение, дългове, интроекти, семейни съобщения, ограничени ресурси.☠ Така мечтите остават там, дълбоко в паметта. И продължаваме да работим в организации и на позиции, които отдавна искаме да сменим, живеем с тези, с които вече нямаме нищо общо, ядем едни и същи закуски/обеди/вечери; наемат същите апартаменти; ремонтирам едни и същи коли и, загърната в целофанов дъждобран под дъжда, си мисля за Италия/Индия/Прованс.⚡💥🌟 И искам да подкрепя първоначалния порив към мечтата! Това е особено крехка и много неуловима материя. Но е много важно в сферата на това дали нещо се променя в живота ни. Даваме ли си някакво насърчение в този момент? Уважаваме ли този момент на раждането на нещо ново? Или кацаме веднага, без да позволим на цветето да цъфти. Чух отдавна по тази тема, не знам как да го нарека - притча, поговорка. „Забелязали ли сте как една птица започва да излита? Кое е първото нещо, което започва да излита и да маха с криле – става горда! , и чак тогава започва да излита!“💫 Ето Точно в този момент искаме да се вгледаме по-отблизо. Помогнете да се настаните удобно, да си поемете дъх и да погледнете нагоре преди излитане Контакти: E-mail: [имейл защитен] Запазете лична среща и дистанционна консултация (Viber, WhatsApp).): +7-916-390-84-10