От автора: Добър вечер! Всяка седмица се срещам с нови клиенти. Много от тях посещават психолог за първи път. Когато задам традиционния си въпрос: „Как се чувстваш сега?“, хората може да не отговорят веднага. Това се случва не само защото трудностите при разпознаването на емоциите са един от най-глобалните психологически проблеми на човечеството, тъй като вече не се споменава. веднъж преди. Други две напълно естествени причини за объркване са тревожността и напрежението, които хората често изпитват, когато се сблъскат с нещо непознато, но значимо в живота си. Днес искам да изясня основните въпроси, които могат да възникнат у човек, решил да се консултира със специалист. .. „Какво ще стане?“……„Какво да кажа?“……„Може ли да ми помогне?“……„Като непознат за нещо, което никога не съм казвал на никого преди?“……„Имам ли изобщо сериозен проблем или просто ще си губя ли парите и времето на другите?“…Всички тези и много други въпроси могат да се въртят в главата на човека, който седи срещу мен. Знам за това! Затова в първите пет минути след началото на срещата аз самият задавам въпроси на клиента, които ще му позволят да почувства земята под краката си и няма да му позволят да започне тревожен монолог, към който е много важно да се върне моментът „тук-и-сега”, така че комуникацията на терапевта с клиента да се осъществява в сегашно, а не в минало време. Определено ще намерим решение на проблема. Тук. В този офис. Той го донесе със себе си, или по-точно в главата си. Моите въпроси и неговата история ще ни позволят да изясним ограниченията и пречките, които той също носи със себе си навсякъде. Именно те крият от неговото съзнание истинските причини за симптомите, проблемите, конфликтите и липсата на хармония. Какви са тези причини? Самият той също. По-точно това, което съставлява неговата личност. Това, което го прави цялостно. Пак ще повторя това, в което съм дълбоко убеден: 95% от причината за гнева, тъгата, страха, безпокойството и т.н. не е обектът, който е предизвикал тази реакция, а това, което се надигна и изправи рамене. вътре в човека, който преживява всичко това, хрумна ми доста точна метафора за това, което искам да кажа! Спомнете си анимационния филм за Аладин или всяка друга приказка за вълшебна лампа. Представете си джина, който израства от лампата веднага щом я потъркате. Само нека не е милият и забавен син дух, озвучен от Робин Уилямс, да си представим зъл и отмъстителен дух, който само чака възможността да измами собственика си и да се освободи... Подейства ли? И така, човекът, с когото спорим, който ни дразни толкова много или ни кара да се чувстваме незначителни, всъщност просто търка „вълшебната” лампа! Точно! А злият и ревнив джин, който се появява от облаците тъмен и лютив дим след това, е нашият Критик, когото само ние можем да видим. По-точно, смятаме, че нашият опонент е този джин, тъй като фигурите им съвпадат - ние „прехвърляме“ този въображаем образ на реален човек. Гледайки напред, ще кажа, че образът на този „джин“ ще бъде нашият основен фокус в терапия цел за унищожаване. Друга задача е да се идентифицират дълбоките нужди на клиента, чието изпълнение ще го направи щастлив. И терапевтът по време на консултации ще използва целия си огромен арсенал от знания и техники, за да направи възможно изпълнението на тези задачи в терапията, някои от нуждите могат да бъдат удовлетворени до известна степен още в сеансите. Но в близко бъдеще клиентът сам ще намери начини и възможности за това, укрепвайки здравословната си част с всяка среща в терапията. Скоро той вече няма да се нуждае от постоянната подкрепа на консултант и ще разкрие целия си огромен потенциал от енергия, талант и въображение към живота. Това е интересен и вълнуващ процес не само за клиента, но и за самия терапевт! Ето защо обичам работата си толкова много! Да придружавам всеки човек по този път е голяма чест и радост за мен! Въпреки че това изисква голяма инвестиция на собствените умствени и морални сили,!