Od autorky: lekce z bezplatného audio kurzu „Generátor ženskosti“, můžete si ji předplatit zde Realita je taková, že moderní žena má tolik informací a věcí dělá, že se přetěžuje, což vede k trvalému stresu. Vyžírá mozek, potlačuje ženskou krásu: plynulost, ženskost, něhu... Každou minutu jste pod tlakem toku informací, neustále musíte přemýšlet, analyzovat, rozhodovat se, někam utíkat, něco rozhodovat, bojovat a dobývat ... Marnost nad marnostmi Ale to všechno jsou mužské činnosti, mužské energie. Dochází k tomu, že moderní žena chce být ve všem úspěšná, hledá harmonii s mužem, ale sama je jako muž. Přesně tak. Už slyším tvé povzdechy, že to nejde jinak, musíme přežít, musíme rychle a svižně, není čas čekat, až se ON objeví, až se ON projeví. Stane se ochránkyní a oporou Bylo jednodušší dosáhnout úspěchu sama, než čekat, až jí postaví na nohy mamuta. moc ti rozumím. Tady to všechno začíná. Rozhodnete se dělat všechno (nebo téměř všechno) sami. A pak je naprosto nepochopitelné, proč vztahy s muži přestávají vycházet, práce vás začíná znervózňovat, tísní vás únava, nálada je malátná, deprese... Jak se vypořádat se stresem, už samotná její formulace mluví za vše .... Všimli jsme si, že nás všechny život učí bojovat, bojovat, někdy si nikdo ani nepamatuje proč... Dívky se učí mužské techniky, úspěchy a pak se ukáže „já a kůň, já a býk, já a žena a muž." A ještě více stresu z tohoto žalostného stavu věcí. Proč charismatický muž potřebuje ženu s mužskými vibracemi?! No, dost o smutných věcech? Je ve vaší moci stát se harmonickými, uvolněnými a přitažlivými se svým klidem a mírem. To je pro ženskost nesmírně důležité – umět se uvolnit. Vypadají velmi jednoduše, ale efekt použití je prostě ohromující. To je potřeba udělat především a proto různé ženské pumpovací pumpování. Ženské přirození se vyznačuje spojením s tělem a s přírodními živly a nabíjením z nich, jen na to v rytmu velkoměsta často zapomínáme a ukazuje se, že veškerou zátěž, všechnu tíhu neseme s sebou nám, místo toho, abychom to dali ke zpracování samotné přírodě. Jako velký fanoušek tělesných praktik vám navrhuji pomocí jednoduchých technik vrátit se do svého rodného těla, navázat s ním kontakt a všimnete si, že únava zmizí jakoby ručně a ženská esence se přirozeně a snadno projeví. !!Cvičí "ZZ"!!Optimální je poslouchat a provádět cvik s hlasovým doprovodem. Tím získáte maximální výsledky, protože mám výraznou vlastnost - přenést svůj stav na ostatní. Zvuk si můžete zdarma stáhnout do počítače pomocí tohoto odkazu. Stručný popis praktik: 1) Zívání. Pomáhá vám velmi rychle se vrátit do těla, do stavu „tady a teď“. Snižuje duševní dialog, uvolňuje obličej a hlavu. Cvičení: Pohodlně se posaďte, zavřete oči a mírně ji otevřete a pomalu, co nejhlubší vydechněte. Cvik provádějte v pohodlném režimu a pokračujte, pokud se vám nechce zívat, v určité chvíli se tělo samo zapne a pomůže vám uvolnit nahromaděné napětí přes zívání. Cvičení můžete provádět kdykoli, zvláště když potřebujete přejít na jinou společenskou roli nebo úkol, relaxovat nebo před spaním. Stačí 5-10 minut a jste úplně jinde. 2) Uzemnění Aby byl váš vývoj úplný, sebevědomý a pohodlný, musíte stát pevně na nohou, cítit půdu, kontakt s Matkou Zemí. Jeho povahou je bezpodmínečné přijetí. Když se potřebujete zklidnit, projít nějakým vzrušujícím stavem, obtížnými pocity, pustit bolest – uzemňovací praktiky vám dodají pocit bezpečí a klidu. Vhodné, když to potřebujete