Метафорите в психологическата работа често се използват в различни посоки. Писах тук: За терапията чрез метафораИ още: Метафора в стихове Метафора за темперамента и характераМАК (снимката е публикувана по-горе) също е вид метафора. Метафорите, подобно на сънищата (според Фройд), също са „директен път” към света на нашето несъзнавано (потиснато, забравено). Или присвоен към себе си чрез сценарии от детството, тоест интроектиран. Следователно те могат да се използват в терапията дори при наличие на когнитивни изкривявания. Тоест ирационални вярвания и нагласи. Споделям методиката - компютърно програмиране, в моя вариант на работа. Сами сме създавали мисловни програми в различни периоди от живота си. И тъй като сами сме ги създали, ние сами можем да ги променим. На това се основава работата в ТБТ. И така, ние „отпечатваме“ мисъл-вяра, която постоянно се върти в главата или често води до определени емоции и действия. Анализираме и виждаме доколко програмата е подходяща за нас като реално решение. Ако не, поправяме примерна мисъл: Нека анализираме какво означава сложно. Нека изясним този израз. Къде, кога, от кого сме чували нещо подобно преди... По-често този израз можеше да се чуе от родители и учители. Променяме малко програмата. „Не винаги мога да намеря тема за разговор с мъж.“ Защо, какво ви спира? Стигаме до прозрението, че няма опит, така че да променим новата мисъл. Вече има поле за планове и цели. Съвместно с психолога се разработват варианти за по-нататъшна работа. Когато използвате тази техника, можете да промените не само „мисловната програма“, но и цвета (емоционалния компонент). Което показах като вариант. Жълтото, според Люшер, е цветът на комуникацията. Оказва се, че работи както със съзнателната сфера на психиката, така и с несъзнаваното. Този метод е само стъпка в работата с вашите скриптове. Позволява ви да „подчертаете“ това, което пречи на изграждането на взаимоотношения. И не само с противоположния пол, но и със себе си и с други хора. ********* PS Ако се интересувате от моите публикации, предлагам ви да разгледате моя уебсайт: https://dm54nina.ru