Отдавна планирах да напиша кратка поредица от статии, за да разкажа през призмата на моето възприятие как работи основният ми метод - юнгианският анализ (аналитична психология). Аналитичната психология е създадена от Карл Густав Юнг в началото на 20 век и все още се развива от неговите последователи, които често са наричани „юнгианци“, „аналитични психолози“, „юнгиански анализатори“. следователно голямо значение се придава на несъзнателните компоненти на психичните явления, които могат да повлияят на чувствата, мислите и действията на хората, независимо от съзнателните желания и усилия. По традиция и за удобство отсега нататък ще ги наричам „несъзнаваните“. И тук веднага ще отбележа, че съвременното разбиране за несъзнаваното е по-сложно, отколкото в началото на 20 век. Съвременните изследвания в областта на когнитивната психология стигат до заключението, че подсъзнателният ум е от решаващо значение за разбирането как възприемаме света около нас. Аналитичната психология на Юнг, подобно на психоанализата на Фройд, въвежда несъзнаваните компоненти в съзнанието, освобождавайки клиента от тяхното принудително влияние, като развива способността му да наблюдава себе си и своите действия и да ги разбира. Има обаче много важни разлики между тези области: 1) Основният въпрос на психоанализата е „Защо?“. Психоаналитиците търсят причините за настоящите проблеми в миналото; смята се, че осъзнаването на причините ще доведе до премахване на влиянието на несъзнаваното върху живота на човека. Основният въпрос на юнгианския анализ е "Защо?". Ние търсим смисъла на контакта между съзнанието и несъзнаваното, който се случва сега в живота на човека. Целта е да се помогне на клиента да разбере по-добре ситуацията чрез изследване на проявите на неговия несъзнателен живот – фантазии, сънища, спомени и др. Също така е важно да се разбере, че човек не живее във вакуум, той е потопен в обществото и културата, чието влияние върху живота може да не се осъзнава, но все пак засяга всички аспекти на живота. 2) В аналитичната психология либидото се счита за неутрална форма на жизнена енергия и човешката мотивация не може да се тълкува единствено сексуално. 3) Несъзнаваното се възприема не като противник, а като източник на съзнанието. Юнгианската психотерапия е привлекателна, защото творческият аспект е централен за нея, а целта е дълбоко психологическо израстване. Мисля, че много хора мечтаят да намерят себе си, да намерят смисъла на живота, да постигнат себереализация. В аналитичната психология пътят към това се нарича индивидуация. Целта му е да станете това, което наистина сте (повече подробности в моята статия https://www.b17.ru/article/388452/). С течение на времето много от концепциите на Юнг бяха критикувани и променени от неговите последователи. Самият той никога не се е стремял да гарантира, че неговите постижения се използват непроменени. Затова всеки аналитичен психолог създава свой собствен стил на анализ и го адаптира към характеристиките на своите клиенти. Съвременната практика на юнгианските анализатори е обогатена от широк спектър от изследвания и други направления в дълбинната психология. Работата на аналитичния психолог включва различни форми на контакт с несъзнаваното. Това може да бъде активно въображение и работа с образи от сънища, пясъчна терапия, създаване на истории/приказки/произведения на изкуството. Това е и възприемането на преноса и контрапреноса и тяхната обработка, тъй като процесът на индивидуация включва изграждане на връзка между клиент и анализатор. Всичко това има за цел да направи видима основата на всички ситуации, в които клиентът не получава своето. Юнгианският анализ прави възможно излизането от несъзнаваното, носещо се през живота, и намирането на своя поток. Продължение на статията: https://www.b17.ru/article/422890/Литература: 1) Т. Каблучкова. Основи на аналитичната психология. Архетипен подход2) L. Khegay. Какво е юнгиански анализ3) В. Зеленски. Базов курс по аналитична психология4) V. Cast. Динамика на символите. Основи на Юнгианската психотерапия Запишете се за консултация:]