Вашето бебе скоро ще тръгне за първи път на детска градина. Разбира се, много се притеснявате как ще реагира на промените в живота си, дали ще му хареса в градината, дали бързо ще свикне. Представяте си много проблеми и се опитвате да ги разрешите във въображението си. С какви реални проблеми може да се сблъскате вие ​​и вашето бебе и как можете да направите процеса на адаптация по-плавен? Когато момичето, което наскоро беше навършило три години, дойде в детската градина за първи път, майка й не можа да се насити: дъщеря й поиска бързо да се съблече и изтича до групата, за да разгледа нови играчки. Мама каза на момичето: „Чао, дъще!”, но момичето дори не чу, беше толкова заето. Когато майка й дойде за нея два часа по-късно, момичето си играеше спокойно и изглеждаше, че дори не иска да си тръгва. На следващия ден майката не очаквала никакви проблеми, вярвайки, че дъщеря й веднага е свикнала. Но го нямаше! Дъщеря ми вдигна истинска битка в съблекалнята, не позволи да се съблече, плачеше и помоли майка си: „Не си тръгвай!“ Тя се съпротивлявала и не искала да влезе в групата, но тогава на помощ се притекла учителката. Тя взе момичето на ръце и каза на майка си да си върви. Мама си тръгна в съвсем различно настроение от вчера. Когато дошла да вземе дъщеря си, я намерила с насълзени очи. Оказа се, че тя е седяла в ъгъла през цялото това време, без да яде нищо и дори не се доближава до играчките. Майката се чудеше правилно ли е решението й да пусне детето си на детска градина и дали момичето ще успее да свикне? Тази ситуация е много типична. Много майки, довеждайки децата си в детска градина за първи път, са изненадани колко лесно влизат в групата и изглежда изобщо не се притесняват от напускането им. Но следващите дни показват, че не всичко е толкова просто и бебето е много притеснено. Разбира се, има деца, които плачат от първия ден. Има и деца, които наистина не плачат и щастливо тичат към групата, както в първия, така и в следващите дни. Но има много малко такива деца. За други процесът на адаптация не е никак лесен. Адаптацията е приспособяването на тялото към променящите се външни условия. Този процес изисква много умствена енергия и често протича с напрежение или дори пренапрежение на умствените и физическите сили на тялото. Много е трудно за деца на всяка възраст да започнат да посещават градината, защото целият им живот се променя драматично. Следните промени буквално нахлуват в обичайния, установен живот на детето; липса на постоянен контакт с връстници; рязко намаляване на личното внимание. За едни е лесно, а за други трудно. Някои деца се адаптират сравнително лесно и техните негативни страни изчезват в рамките на 1-3 седмици. За други е малко по-трудно и адаптацията може да продължи около 2 месеца, след което тревожността им значително намалява. Ако детето не се е адаптирало след 3 месеца, такава адаптация се счита за трудна и изисква помощта на психолог. Кой се адаптира по-лесно? Деца, чиито родители са ги подготвили за посещение в детската градина предварително, няколко месеца преди това събитие. Тази подготовка може да се състои в четене на приказки от страна на родителите за посещение на детска градина, игра на „детска градина“ с играчки, разходка в близост до детската градина или на нейната територия, казвайки на детето, че трябва да отиде там. Ако родителите са се възползвали от възможността и са запознали детето с учителите предварително, тогава ще бъде много по-лесно за детето (особено ако той не е видял тази „леля“ за няколко минути, но е успял да общува с нея и отидете в групата, докато майката е наблизо). Деца, които са физически здрави, т.е. нямат нито хронични заболявания, нито предразположеност към чести настинки. По време на периода на адаптация всички сили на тялото са напрегнати и когато можете да ги насочите да свикнат с нещо ново, без да ги изразходвате за борба с болестта, това е добро „начало“. Деца с умения за независимост. Това включва обличане (поне в малка степен), етикет на гърне и самостоятелно хранене.Ако едно дете може да направи всичко това, то не губи енергия да учи това спешно, а използва вече развити умения. Деца, чийто режим е близък до режима в детската градина. Месец преди посещението на детската градина родителите трябва да започнат да приспособяват режима на детето към това, което го очаква в детската градина: 7:30 – ставане, миене, обличане; 8:30 е крайният срок за идване в градината; 8:40 – закуска, 10:30 – разходка, 12:00 – връщане от разходка, 12:15 – обяд, 13:00 – 15:00 – дрямка, 15:30 – следобедна закуска. За да ставате лесно сутрин, по-добре е да си лягате не по-късно от 20:30. Деца, чиято диета е близка до градинската. Ако едно дете види повече или по-малко позната храна в чиния, то бързо започва да яде в градината, а яденето и пиенето е ключът към по-балансирано състояние. Основата на диетата е овесена каша, извара и чийзкейкове, омлети, различни котлети (месни, пилешки и рибни), задушени зеленчуци и, разбира се, супи. Трудно е за деца, които не отговарят на едно или повече условия (колкото повече, толкова по-трудно ще бъде). Особено трудно е за децата, които възприемат ходенето на детска градина като изненада поради факта, че родителите им не са сметнали за необходимо да говорят за това. Има ситуации, когато посещението в детската градина започва неочаквано по обективни причини (например поради тежко заболяване на баба, която преди това се е грижила за детето у дома). И колкото и да е странно, често е трудно за онези деца, чиито майки (или други роднини) работят в градината. Защо се държи по този начин? Много характеристики на поведението на детето по време на периода на адаптация към детската градина плашат родителите толкова много, че се чудят: дали детето изобщо ще може да се адаптира към детската градина, ще свърши ли някога този „ужас“? Можем да кажем с увереност: тези поведенчески особености, които много тревожат родителите, по принцип са характерни за всички деца в процес на адаптация. В този период почти всички майки смятат, че именно тяхното дете е „не от детската градина“, а останалите деца уж се държат и чувстват по-добре. Но това не е вярно. Ето често срещаните промени в поведението на детето през периода на адаптация. Емоциите на детето В първите дни на пребиваване в градината отрицателните емоции са много по-изразени: от хленчене, „плач за компания“ до постоянен пристъпен плач. Особено ярки са проявите на страх (бебето явно се страхува да отиде на детска градина, страхува се от учителката или че майката няма да се върне за него), гняв (когато бебето се освободи, не позволява да бъде съблечено или може дори да удари възрастен, който е на път да го напусне), депресивни реакции и „летаргия“, сякаш изобщо няма емоции. През първите дни детето изпитва малко положителни емоции. Той е много разстроен от раздялата с майка си и познатата си среда. Ако бебето се усмихва, това е главно реакция на новост или на ярък стимул (необичайна играчка, „анимирана“ от възрастен, забавна игра). Бъди търпелив! Отрицателните емоции определено ще бъдат заменени от положителни, което показва края на периода на адаптация. Но бебето може да плаче дълго време при раздяла и това не означава, че адаптацията върви зле. Ако детето се успокои до няколко минути, след като майката си тръгне, значи всичко е наред. Контакти с връстници и учител През първите дни социалната активност на детето намалява. Дори общителните, оптимистични деца стават напрегнати, затворени, неспокойни и необщителни. Трябва да помним, че децата на 2-3 години не играят заедно, а наблизо. Те все още не са разработили базирана на история игра, която включва множество деца. Затова не се разстройвайте, ако детето ви все още не общува с други деца. Фактът, че адаптацията протича успешно, може да се съди по факта, че бебето взаимодейства все по-охотно с учителя в групата, отговаря на неговите искания и следва рутинните моменти. Когнитивна активност Първоначално когнитивната активност може да бъде намалена или дори напълно да липсва поради реакции на стрес. Понякога детето дори не се интересува от играчки. Много деца трябва да седят отстрани, за да се ориентират.заобикаляща среда. В процеса на успешна адаптация детето постепенно започва да овладява пространството на групата, неговите „набези“ в играчките ще стават по-чести и смели, детето ще започне да задава когнитивни въпроси на учителя. Умения Под въздействието на нови външни въздействия в началото бебето може да „загуби“ умения за самообслужване за кратко време (способността да използва лъжица, носна кърпичка, гърне и др.). Успехът на адаптацията се определя от факта, че детето не само „помни“ какво е забравено, но вие с изненада и радост отбелязвате новите постижения, които е научил в градината. Характеристики на речта Речникът на някои деца става по-оскъден или се появяват „леки“ думи и изречения. Не се безпокой! Речта ще бъде възстановена и обогатена, когато адаптацията приключи. Двигателна активност Някои деца стават „инхибирани“, а други стават неконтролируемо активни. Зависи от темперамента на детето. Дейностите у дома също се променят. Добър знак е възстановяването на нормалната активност у дома, а след това и в детската градина. Сън Ако детето ви бъде оставено да подремва през деня, то ще има затруднения със заспиването през първите няколко дни. Бебето може да скочи или, след като заспи, скоро да се събуди с плач. У дома също може да почувствате неспокоен сън през деня и през нощта. Докато приключи адаптацията, сънят както у дома, така и в градината със сигурност ще се нормализира. Апетит В началото детето може да има намален апетит. Това се дължи на необичайна храна (и външният вид, и вкусът са необичайни), както и стресови реакции - бебето просто не иска да яде. Добър знак е възстановяването на апетита. Бебето може да не изяде всичко в чинията, но започва да яде. Здраве По това време устойчивостта на организма към инфекции намалява и детето може да се разболее през първия месец (или дори по-рано) от посещението на детска градина. Разбира се, много майки очакват, че негативните аспекти на поведението и реакцията на бебето ще изчезнат още в първите дни. И те се разстройват или дори се ядосват, когато това не се случи. Обикновено адаптацията става за 3-4 седмици, но може да отнеме 3-4 месеца. Не бързайте, не наведнъж! Как една майка може да помогне Всяка майка, като вижда колко е трудно на детето й, иска да му помогне да се адаптира по-бързо. И това е чудесно. Комплексът от мерки е да създадете грижовна среда у дома, която е нежна за нервната система на бебето, която вече работи с пълна сила, винаги говорете положително за учителите и детската градина. Дори нещо да не ви е харесало. Ако едно дете трябва да ходи в тази детска градина и тази група, ще му е по-лесно да го направи, уважавайки учителите. Говорете за това не само с бебето. Кажете на някого в негово присъствие в каква добра детска градина ходи сега и какви прекрасни учители работят там през почивните дни, не променяйте ежедневието на детето. Можете да го оставите да спи малко по-дълго, но не трябва да го оставяте да „спи“ твърде дълго, което може значително да промени ежедневието. Ако детето ви трябва да „отспива“, това означава, че графикът ви за сън не е организиран правилно и може би бебето си ляга твърде късно вечерта Не отучвайте детето си от „лошите“ навици (например биберона ) ​​по време на периода на адаптация, за да не се претоварва нервната система на бебето. Сега има твърде много промени в живота му и няма нужда от излишен стрес, опитайте се да осигурите на вашето бебе спокойна и безконфликтна атмосфера у дома. Прегръщайте бебето си по-често, галете го по главата, казвайте мили думи. Празнувайте неговите успехи и подобрения в поведението. Хвалете повече, отколкото се карайте. Сега наистина има нужда от вашата подкрепа! Те възникват поради претоварване на нервната система. Гушнете бебето, помогнете му да се успокои и да премине към друга дейност (игра). Дайте му малка играчка (за предпочитане мека) в градината. Бебетата на тази възраст може да имат нужда от играчка – заместител на майката. Като държите нещо меко до себе си, което е част от дома, детето ще бъде много по-спокойно. Можете да измислите своя собствена приказка за.