Продължаваме да изучаваме относителните плюсове и минуси на различните формати на работа с психолози и психотерапевти. Този въпрос - кой формат да избера не е рядкост в наше време. особено когато имаше такива глобални кризи като пандемия, например - една творческа адаптация ни беше полезна! Последния път говорихме за първия формат - това е форматът за кореспонденция / текстови формати. Днес ще говорим за следващия формат, който нарекох по-големия брат на първия :) Формат за онлайн видео - може да заема от 40% до 70% при различни подходи. И разбира се, това беше най-актуално по време на глобални кризи, когато възможността за срещи на живо беше ограничена. Като цяло предимствата на този формат могат да бъдат донякъде подобни на предишния: - удобство на място и време (по-лесно е да се адаптира): - безопасност - клиентът остава в зоната си на комфорт по отношение на физическото местоположение; - всички сайтове, където е възможна видео комуникация; - за разлика от кореспонденцията в онлайн видео формат, ние се виждаме (това помага и улеснява взаимодействието ни - има възможност за 20-минутна опознавателна сесия без никакви времеви или физически разходи); - възможност за провеждане на сесии от всяка точка на света - макар и не изцяло, но контактът е по-пълен (виждам вашите чувства, реакции, движения, чувам интонации); и вие чувате и виждате всичко това; - способност за провеждане на експерименти и упражнения (обикновено пространството наоколо позволява това); Като цяло има повече относителни предимства, отколкото в кореспондентския формат. Дори от гледна точка на самата среща терапевт-клиент, тя (срещата) все още се случва лице в лице и ние не можем да фантазираме за преживяванията на другия, а да ги видим и да питаме и не ни трябва много време, за да получим отговор. Плюс – отговорите и реакциите са по-естествени (няма вътрешен цензор) и време за размисъл – отговорът идва веднага. И дори ако човек е „заседнал“, ще видим това в онлайн видео (при кореспонденция може да не знаем причината за дълъг отговор или спиране), а това също може да ни даде обект за изследване (често срещано , например, за да замръзне човек, когато става въпрос за неговите чувства или процеси?). Ето приблизителните и условни недостатъци на този формат: - самият формат - технически повреди ще прекъснат динамиката във всяка точка (това може да потуши важен импулс или да алармира клиента в уязвим момент); - много упражнения и експерименти могат да останат недостъпен поради онлайн местоположението - контакт или когато е необходимо непосредствено участие на самия специалист; - срещата все още остава в зоната на комфорт на клиента, той всъщност не отива на срещата; Разбира се, това не е страшно, но новост в пълна степен (ново място - офис; нов човек - точно тук, наблизо, жив, не на екрана; възможност за по-близък контакт или подкрепа) - уви, прави не се случи докрай. - въпреки че участието на специалиста е по-високо (не в смисъл, че не участва в кореспонденция или демонстрации - но просто самите формати не ни позволяват да направим това), а във видео формата има повече възможност да отговорим и да се покажем , това все още остава ограничено до известна степен ;Като цяло този онлайн видео формат може да се счита за пълноценна работеща опция, независимо дали става въпрос за консултации или повече или по-малко дългосрочна работа; за двойките като цяло също малки промени, въпреки че е важно да се изясни как им харесва този формат (може да е трудно да ги видите двамата напълно поради малкия екран, например); но пак казвам - като начален етап на доближаване на клиента до темата на терапията е много ефективен. Изборът е твой:)