Proč lidé chodí k psychologovi a proč jsou vůbec potřeba? Tuto otázku položilo dost lidí na to, abych se zamyslel nad jednoduchou, ale jasnou odpovědí. Nejprve mi dovolte vysvětlit, kdo jsem. Jmenuji se Natalya a jsem Gestalt terapeut. Vymyslel jsem školení o setkání s kolegou a rozhodl jsem se být v „mužské kůži“. Použil jsem psychologickou techniku ​​- někdy při práci s určitými situacemi zveme člověka, aby byl někým jiným, abychom tomu druhému lépe porozuměli. Proto jsem si založil mužský profil na seznamce. Výsledky tohoto pobytu popíšu někdy jindy, až se zrodí něco integrálního. Obecně ale platí, že pokud se vztahy lidí s ostatními nevyvíjejí dobře, pak právě tady začínají potíže. Za prvé opravdu chápu nedůvěru k psychologům a psychologii. Jednak kvůli kultuře a historii psychologie u nás. V socialistickém prostředí bylo myšlení o emocionálních potřebách člověka nejen nepřijímané, ale téměř zakázané. Společnost budovatelů komunismu potřebovala spolehlivé hrdiny práce. Jaké druhy emocí existují - žádné „duchovní praktiky a šňupání“. Rozvíjela se až klinická psychologie a psychiatrie - když už to bylo tak „rozkolísané“, že buď „lidový psycholog“ přijal alkohol, nebo to jiný klinický obraz posunul na hranici psychiatrie a lidé se opravdu museli léčit. Humanistická psychologie, zaměřená na obyčejné lidi a jejich emocionální potřeby, prostě neexistovala. Pamatuji si, jak byla moje neteř ve 3 letech převezena k psychologovi na ambulanci na „léčbu“ – dívka byla prostě aktivní, její rodiče byli unavení a byla jí diagnostikována „hyper excitabilita“. Díky bohu byly předepsány pouze vitamíny, ale stav „nemocný“ byl v současnosti vymyšlen. Knihy, televizní pořady, celý televizní a masmediální průmysl nám v podstatě říkají, jak máme být. Pokaždé, když jdu na polici s psychologií v knihkupectví, cítím úzkost a hrůzu. Psychologie je něco, co s ní ani vzdáleně nesouvisí, píší ji všichni a všechno - každý „socialita“ je psycholog... Je to módní a „statusové“ a police přetékají knihami s pojmem „jako jsi, nemáš právo na život" - většinu bych spálil. Psychologii bych přirovnal k fyzioterapii nebo masážím. Například, když jsou svaly stlačené a nemají potřebnou pohyblivost potřebnou pro pohyb bez bolesti, fyzioterapeut ve složitějších případech předepíše masáž a léčebná cvičení, doporučí chiropraktika a po čase se pohyblivost obnoví. Psycholog funguje stejně. Jen nepracujeme přímo se sevřenými svaly, ale se sevřenými emocemi a pocity, které si díky životní zkušenosti získané v rodinném a sociálním prostředí člověk neuvědomuje. Po vyvinutí určitého typu chování nebo reakce na životní události se člověk často potýká s opakovanými situacemi, prožívá deprese, zoufalství nebo duševní bolest, ale neuvědomuje si, proč tomu tak je. Psycholog pomáhá člověku najít „co je těsné“ a obnovit rovnováhu. Mimochodem, napjaté svaly také často obnovují pohyblivost – tělo není „nádobou pro mozek“ a „tělesná porucha“ je často projekcí „emocionální poruchy“, například požadavky klientů „nejsem“. něčí žena, už mi je přes 30 a jsem všechno, co mě láká“, „Nemohu nic dělat s muži, s těmi, které mám ráda. A nemám ráda ty, se kterými si rozumím“, „Nemůžu s nikým komunikovat, nic neumím, všichni mi utíkají“, „Zemřel mi manžel a nemůžu se s nikým seznámit ““, „Moje dcera nikoho nemá ráda“ rozhoduje, co s ní, můj život se hroutí“, „Už je mi přes 50, ale opravdu chci vážný vztah a sex – je to možné? a jak?“, „Bojím se žen a nemůžu se s nikým ani seznámit“, „Matka útočí na každého muže a já neumím budovat vztahy“, „Kariérně se mi daří, Mám všechno, ale můj osobní život mi nevyhovuje“, „V práci mě požírá, mám rád jak práci, tak podmínky, ale nevím jak/40335