Често чакаме идеални условия, за да се движим, в работата или в личния живот. Защо е така? Да разберем... Обстоятелствата могат да бъдат външни и вътрешни. Външно: „Когато политическата ситуация се промени“ „Когато променя условията си на живот“ Вътрешно: „Когато получа диплома, ще мога да се заявя“ „Когато отслабна, тогава ще ходя на срещи“ Такива мисли ли са познато ти е? За какво са те за вас? Зад тях се крие страхът и съмнението в нашите способности и затова чакаме онзи идеален момент, когато всичко ще се получи и няма нужда да преминаваме през неприятни усещания и чувства. Случва се? Да, може да се случи, но няма гаранции, че това ще се случи при вас. Чакайки, бавим и губим времето си. Чакането на по-добър момент означава загуба на време и вътрешни ресурси. Да обработим тези мисли, да се задържим на педала на спирачката, всичко това ни отнема много енергия и време, но резултат няма. Просто го направи... и по-малко мисли какво и как ще се случи. Винаги ще има нещо, което пречи, разсейва, пречи. Това е животът и трябва да се примирите с него. Смирете се и осъзнайте, че най-доброто време да започнете нещо е сега. Никога няма да има друг добър момент. Винаги ще има нещо, което да развали плановете ни и да ни принуди да правим корекции и допълнения в тях. Няма идеални условия, те просто не съществуват. Когато възникне импулс, появи се желание - това е „идеалното“ време за всичко с любов и грижа за себе си, разбирате, че начинът, по който е сега, вече е непоносим и не е ясно как да се отървете от това точка Бих искал да ви предложа упражнение за себе си размишления:1. Напишете/опишете как изглежда точката, в която се намирате в момента, какво е вашето състояние, какво липсва. Пишете честно, без да се критикувате или осъждате. 2. Вторият списък е какво искам, къде искам да бъда, какво ми липсва. Напишете този списък, като имате предвид контекста. къде си сега. опитайте се да бъдете обективни (Например: ако днес вашият доход е 50 хиляди рубли, а след 2 месеца искате 1 милион рубли, ще бъде трудно да направите такъв скок, но от 50 до 100 хиляди рубли звучи по-реалистично). 3. Какво можете да направите, за да стигнете до желаната точка, като вземете предвид външни и вътрешни фактори. Запишете се за психологическа консултация, като използвате връзката ➔ Регистрирайте се _____________________________________________________________________Вашият психолог, Лариса ДегтярТелефон - +7(926) 782-13-57Моят телеграм канал https://t.me/degtyar_psy