Как да избегнем конфликтите в семейството Рядко се случва брачна двойка да се радва на конфликти в семейството. Но в същото време в семействата много често възникват разногласия, водещи до кавги. Сценариите, по които се развива конфликтът, са различни. Обикновено възмущението постепенно нараства, гласовете стават по-силни, лицата се изкривяват от гримаси на гняв, отчаяние, раздразнение и понякога омраза. И човек, който доскоро беше толкова близък и скъп, се превръща във враг, оскърбител, с думи, които нараняват чувствата и раняват душата. И тогава... Някой се помирява и живее повече или по-малко спокойно до следващата кавга, някой таи злоба и се затваря в себе си. Но във всеки случай подобни „разтърсвания“ са болезнени за семейството, съпрузите се чувстват наранени и опустошени. Има, разбира се, двойки, за които честите кавги са нещо като „хоби“, но сега не говорим за тях. Сред психолозите има различни гледни точки за връзката между угасването на любовта, близките отношения, развода и честите конфликти между съпрузите. Нека подчертаем две, които са най-често срещани. Първата е, че конфликтите и негативните емоции водят до загуба на топли, доверителни отношения между партньорите и в крайна сметка до загуба на любовта. Тогава става много важно да научите съпрузите на културата и техниките на общуване, мирното разрешаване на възникналите разногласия и да развиете способността на съпрузите спокойно и конструктивно да предават мнението си на другия партньор. Друга гледна точка е, че именно липсата на доверие, откритост и емоционална близост в семейството е причина за честите конфликти. Тоест партньорът се чувства самотен, неразбран, неудовлетворен в желанието си за духовна близост с половинката си и именно това провокира конфликтно поведение от негова страна. Какво да направите, как да помогнете на страдащите съпрузи? Според нас психологическата помощ трябва да бъде всеобхватна по своя характер и да се състои, първо, в съвместна работа (съпрузи и психолог) за укрепване на привързаността, интимността, любовта между съпрузите и второ, в обучение на партньорите на техники за ефективна комуникация помежду си и начини. за мирно разрешаване на различията. Кои са най-общите съвети, които могат да се дадат на съпрузите, за да избегнат чести кавги, спорове и конфликти?1. Трябва да овладеете изкуството да изслушвате партньора си. Всички сме запознати със ситуацията, когато не можем просто да изслушаме човек за пет минути, дори ако това е човек, който ни е близък, и нашето внимание и нашето участие са много важни за него. Чакаме с нетърпение той да завърши речта си, за да се присъединим най-после към нашия „купон“. И, за съжаление, точно така често се случва „диалог“ между съпрузите, който по-скоро напомня на два монолога, произнесени последователно, а понякога и едновременно. Така че, бъдете добър слушател! Това е важно и когато има разногласия. Изслушайте половинката си докрай. Не прекъсвай. Може да се окаже, че вашите гледни точки за решаване на проблем са много близки, но вие вече сте го прекъснали, не сте го изслушали, като по този начин сте провокирали ненужен спор. Но дори ако това не е така и все още има разногласия, изслушайте внимателно и спокойно партньора си, това ще ви помогне по-късно да представите аргументите си по-интелигентно, спокойно и убедително.2. Не е достатъчно да слушате половинката си. Трябва да го „чуем“! И това вече не е работа на органите на слуха, а на душата. Може да е трудно. В края на краищата трябва да разберете, да почувствате какво другият иска да ви предаде. Но да разбереш не по начина, който ти е по-лесен или познат, а да схванеш точно смисъла, който той влага в думите си.3. Не бъдете емоционално безразлични. В крайна сметка това е вашият близък, скъп човек. Той очаква от вас подкрепа, понякога съчувствие, понякога иска да споделите радостта си с него, или да го успокоите, или да го уверите в готовността си да помогнете. Като цяло, не трябва да слушате съпруга си с право лице, да се прозявате или да изразявате емоция неискрено.4. Трябва да разберем, че има значителни разлики между мъжете и жените в техния начин на мислене, възприемане на света, вътрешни нужди и начини за изразяване на мислите им.