От автора: Продължение на статията „Как един спортист може да се справи с безпокойството?“2. Семейство Много е важно и бащата, и майката да участват в дейностите на дъщерята. Така че те участват не само финансово (тенисът е доста скъп спорт), но и емоционално, родителите трябва да обичат този спорт, да подкрепят детето си по всякакъв начин. Родителите не могат да критикуват, да се карат на спортиста за загуби технически действия, неправилно психо-емоционално състояние. Родителите трябва постоянно да хранят детето със своята ЛЮБОВ, а треньорът и спортният психолог трябва да анализират играта. В идеалния случай майката не трябва да се кара или наказва детето. Татко трябва да направи това. Затова майката трябва само да ОБИЧА и подкрепя детето си, тъй като всичко свързано с постиженията изисква структура, твърдост, разочарование, критика. Обучавайки дъщеря си, вие я развивате физически нейното психо-емоционално. Тя дори няма на кого да плаче, така че плаче прекалено много на състезания. Много често в моята практика като спортен психолог трябва да работя с родителите, за да гарантирам, че те не критикуват децата си спортисти нито по време на играта, нито след това, веднага щом родителите разберат това и променят подхода си, без да се опитват да заместят или допълват треньора и те започват да изпълняват пълноценно задълженията си като родител, ситуацията веднага се променя - спортистът започва да напредва. Предлагам на вашето внимание третата област за корекция - личността на спортиста. В идеалния случай това трябва да се извършва от професионален спортен психолог, лично или чрез модерни комуникации: телефон, скайп, вайбър, WhatsApp, тъй като цялата работа, която се извършва със спортистите по отношение на личностното развитие, не може да бъде описана в рамките на В рамките на тази статия ще дам кратки примери от моята психологическа практика. Едно 13-годишно момче дойде при мен с молба да облекча безпокойството преди състезания и да подобря спортните резултати. Проведох с него корекционен курс, научих го на автогенен тренинг и той започна да го използва преди състезания и между плуванията. Резултатът не отне много време. Той отиде на състезание, където повечето участници бяха по-силни от него. Отидох, без да се надявам на награди, да натрупам опит. И резултатът беше отличен - той донесе 4 медала оттам: 2 златни, 1 сребърен и 1 бронзов. В края на октомври една „тенисистка“ майка се свърза с мен. Тя написа: „Изглежда сме счупили детето. Играем тенис от седем години. Сега сме на 12 години. Тези. 6-12 тренировки на седмица и всичко е VAuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu ние сме най-добрите! Тук играем руското първенство, първенството на Южния федерален окръг, първенството на Краснодарския край и проблемът с 5-8 място. А сега играем турнири от категория 4 и губим. Имаме психотерапевт, но тя е общ граждански психолог. И ТОВА НЕ НИ ПОМАГА. А момичето е светло и атлетично! Когато играе играта си, хората идват да гледат, а сега тя не е играла през последните 3 месеца. Скарахме я твърде много, че е загубила. Но без стремеж, тя скучае и е готова за работа. Но последният мач..... Половината игра беше уплашена, половината изпадаше в истерия. Помогнете ни, разбираме... Работих със спортистката 2 седмици и в началото на ноември на турнира тя показа съвсем различна игра. Появиха се увереност, свобода и красота на играта. Страховете, вълнението, агресията са изчезнали. Да, тя все още не е станала победител в турнира, но „Москва не е построена за един ден“. Спортният психолог не е магьосник - той не прави чудеса за миг! Желаните резултати и постижения идват в резултат на дълга, ползотворна работа в екип. Има още върху какво да работим, за да формираме шампион. Но най-важното е, че заедно успяхме да извадим спортистката от психо-емоционална криза, спасявайки я за тенис и бъдещи победи! PS Вижте видеото, чуйте краткия ми разказ за работата ми като психолог.