Od autora: jde o metaforický příběh převzatý z podobenství, ve kterém mluvím o svých vztazích s klienty, kteří nechtějí vzít zodpovědnost za svůj život do svých rukou, kteří toto tvrdošíjně vnucují zodpovědnost na mě, nebo odejít, když jim kromě jejich osobní zodpovědnosti už nemám co nabídnout - dar, který většinou nikdo neocení, protože nevidí lekci... Život je jako klavír. Bílé klávesy představují lásku a štěstí, černé klávesy představují smutek a smutek. Abychom slyšeli skutečnou hudbu života, musíme se obou dotknout. Lev Tolstoj ve svém díle „Vyznání“ nastínil podstatu lidských zkušeností: „Dlouho se vyprávěla východní bajka o cestovateli, kterého ve stepi chytila ​​rozzuřená šelma. Po útěku před šelmou skočí cestovatel do studny bez vody, ale na dně studny spatří draka s otevřenou tlamou, aby ho sežral. A ten nešťastník, který se neodvažuje vystoupit, aby nezemřel rozzuřenou šelmou, neodvážil se skočit na dno studny, aby ho nesežral drak, popadne větve divokého keře rostoucího ve štěrbinách studny a visí na ní. Jeho ruce slábnou a cítí, že se brzy bude muset poddat zkáze, která ho čeká na obou stranách; ale stále se drží, a zatímco se drží, rozhlíží se a vidí, že dvě myši, jedna černá, druhá bílá, rovnoměrně obcházejí kmen keře, na kterém visí, ho podkopávají. Keř se chystá odlomit a odlomit se sám od sebe a spadne drakovi do tlamy. Cestovatel to vidí a ví, že nevyhnutelně zemře; ale zatímco visí, hledá kolem sebe a na listech keře nalézá kapky medu, vytahuje je jazykem a olizuje draka Pokaždé, když vedu terapii, vidím klienta, jak spěchá a hledá východiska z jejich různých životních konfliktů. A pak spolu s ním pronikáme do tajemné džungle nevědomí. A teď slyším dlouho očekávaný příběh o „drakovi“. Drak může být šéf v práci, depresivní manžel, nevšímaví rodiče a podobně. Podobenství o drakovi popisuje každodenní život člověka, jeho existenciální hledání, životní zkoušku v očekávání smrti. Stává se také, že „drak“ je skrytý, dokonce i před sebou samým. Ale dříve nebo později ho stejně najdeme. Nejzajímavější na tom je, že jakmile je nalezen zdroj podráždění, „drak“, klient nespěchá, aby se s ním rozloučil. Zlozvyk „zahřívat draka na hrudi“ vede k depresivním poruchám, obsedantním stavům, strachům, pocitům úzkosti a prázdnoty, zbytečnosti a osamělosti. To je pocit štvaného koně, který se blíží do cíle za všemi ostatními. Její běh nemá smysl. Takže možná běžela špatným směrem? I když běžela tak obětavě... Dál do lesa - další dříví! Klient si brzy uvědomí, že se smířil s tím, že je obětí okolností. A dokonce se tím chlubí. Je to tak jednodušší. Všichni ho litují, rozumí mu a on přichází na nové způsoby, jak dokázat, že má pravdu. Zaneprázdněn hledáním právníků a obhájců. Ale kdo ho ochrání před ním samotným? Nešťastník nakonec zkomponuje „pohádku“, příběh svého života s výhodnou pozicí nevinného trpitele. Ve kterém slyšíme, co udělal pro „zlepšení“ tohoto světa, situace, lidí a tak dále, dochází tedy k „popírání“ té pravdy, reality života, kterou lidé nazývají karma (mluvení o příčině a následku). . A tak se rozvíjí patologie nekonečného prožívání psychického traumatu Existuje 5 fází procházení psychologickým traumatem smutku/nemoci/nedostatečnosti atd. (převzato z „stadia přijetí rakoviny): Popírání nebo šok Hněv Smlouvání/boj. Deprese Přijetí Člověk zpočátku nevěří, že se mu to děje, chápe, že žije život někoho jiného, ​​ne svůj, ne tak, pak nastupuje rozhořčení, přichází hněv a všem vypráví o tom strašném drak (manžel), ukazuje mu fotografie a říká: "Podívej, jak je můj manžel kyselý!" A pak dál chodí k psychologům a sbírá na něj špínu, ale proč místo toho, aby vyhodil z hlavy to, co mu brání v růstu a rozvoji, co ho vede do slepého kouta, do slepé uličky, zasadil do mrtvoly. konec?středem jeho života je tento drak. A veřejně se ze seriálu omlouvá: „proč s ním žiju...“ Pak začíná další fáze: smlouvání/boj. A od této chvíle klient jedná v životě navzdory nebo díky drakovi. Všimněte si, jak se to stane, již není důležité! Koneckonců, výsledek je stejný - člověk formuje svou mentalitu a principy na základě hodnot a názorů někoho jiného. Když tato fáze vztahu s drakem začíná, klient začíná bránit své hranice (smlouvání nebo otevřený boj). Toto období vyžaduje hodně duševní síly a úzkosti. Ne každý projde fází smlouvání/boje. Vše záleží na tom, kolik má kdo něčeho dost. Je však možné, že v tomto stavu klient „zamrzne“ na dlouhou dobu. Tento stav by se dal popsat diagramem v podobě remise a panických záchvatů vzrušení v podobě hledání spravedlnosti, boje o život a hájení vlastních zájmů. Takový „neúplný gestalt“ se může člověku přihodit i po „smrti“ draka, nebo opuštění draka, pokud je vztah plný nenávisti, bolesti a zášti Pokud člověk nepotlačí své city ve smlouvání/. bojové fázi, ale žije je plně, může dojít k depresi. To se stává někomu, kdo je unavený bojem a potřebuje pauzu. Pro Johna Graye v jeho „milostných dopisech“ tato fáze nastává po napsání zklamání, bolesti a odporu. V důsledku toho, když se klient vypořádal se všemi těmito pocity, zůstává pocit viny. Tento okamžik přichází jako vhled. Pokud chce klient v předchozí fázi tohoto draka zneškodnit a souhlasí s tím, že je třeba jej „neutralizovat“. Nyní chápe, že je to NEMOŽNÉ. Protože tento „drak“ je již jeho součástí. A nejen část – on ji sám symbolicky umístil do středu své osobnosti, svých hodnot a priorit. Sám sehrál symbolické drama, v němž vystupoval v divadle jednoho muže. Sám sebe mučí a provokuje. Trestá sám sebe. A nyní přináší své dary na oltář víry v sílu draka. Těmito dary může být osobní čas, myšlenky na draka, život kladený na „potěšení“ draka nebo proti němu a tak dále. Nejzajímavější je, že díky tomu není drak ani horký, ani studený. A klient trpí, padá do vlastní pasti neoprávněných očekávání, neúspěšné víry a lásky, nenaplněných potřeb a zlomeného života. Výstup z terapie nastává, když klient sám nebo s pomocí psychologa dosáhne stádia „přijetí“. Klient se musí smířit s tím, že on sám přivedl situaci do krize. Bez přijetí nebude žádná odpovědnost. A když přijde zodpovědnost, kterou by klient v žádném případě neměl sdílet s psychologem/psychoterapeutem, vítáme. Terapie na kurzech Anonymních alkoholiků totiž začíná přiznáním k alkoholismu. Možné řešení v terapii: Práce se židlí. Je nutné umístit židli do určité vzdálenosti od klienta a označit frází „hranice jeho života“: „představte si, že toto je vaše smrt“ Série otázek na klienta: Jak dlouho budete sloužit tento „draček“ (náhrada: manžel/manželka, tchýně/tchyně atd.) Proč to potřebuješ, kdyby nebylo psychologů, jak bys situaci zvládal? co chceš změnit, zlepšit ve vztahu k drakovi Kolik času budeš potřebovat k vyřešení vztahu s drakem? Proč? potřebovali jste ve svém životě takový vztah, takovou situaci, jaké si z toho vzít ponaučení Často se stává, že jakmile se ke klientovi staneme upřímní a vrátíme mu jeho „zodpovědnost“, která byla původně a priori bezpodmínečně kladena? na našich bedrech, bedrech „léčitele“, „mesiáše“, klient mizí. Ale my, léčitelé duší („psycho“ ze starořeckého ψυχή – „duše“), musíme v takových lekcích vytrvat. Držte se své linie a přísně dodržujte etické zákony: „neškodit“. V opačném případě se klient promění v bezmocnou zeleninu, nad kterou se bude dál radovat „nemilosrdný osud“, „zlý osud“, „drak“ Dvě myši Dvě myši – bílá a černá v podobenství o drakovi – totoden a noc. Tentokrát. Čas, který klienta trápí, přemýšlejte o tom, co musí udělat. Přemýšlejte o tom, jaké ovoce bude sklízet, pokud zůstane nečinný. Každý zná výraz: „čas rozhazovat kameny a čas sbírat kameny“. Dobře tedy chápeme, že každý z nás má určitý čas na to, aby se pokazil. A existuje určitý čas na nápravu svých chyb. Lidé, kteří nepřevzali odpovědnost a nenašli „vlastní chyby“, ale hledají pouze cizí školy (kolektivní obraz draka), by se měli bát času. Čas koneckonců sčítá výsledky a „počítá nasbírané kameny“. A pak se vše děje ve prospěch draka. Drak jsou tedy okolnosti, které v našich životech nastanou a které je třeba vyřešit. Myši – čas Pokud klient převezme zodpovědnost za ten důležitý životní úkol, který se k němu dostane v podobě draka: obvykle skrze situaci nebo prostřednictvím nějaké osoby, pochopí, že je to lekce. Každý člověk se v našem životě objeví právě tehdy, když nejvíce potřebujeme lekci, kterou přináší. Více podrobností o tom v mém článku: Karmické zákony. Jak ovlivňují lidskou psychiku? Je třeba léčit z hlavy Smrt, která člověka čeká, je tou existenčně důležitou fází, kterou nelze oddálit. Čas nás přibližuje smrti. A dříve nebo později je čas přemýšlet o tom: "co jste udělali, abyste ospravedlnili svou existenci?" Položte tuto otázku takovému klientovi. Hodiny, stejně jako myši, bohužel neúnavně fungují, ale pro člověka, který je zahnán do kouta, čas pracuje proti němu. A když jsme nečinní a když zodpovědnost za své lekce přeneseme z osudu na jiného psychologa, naše síla se nezvětší. Život se v nerovném boji s touto strašlivou bestií - drakem stává jaksi cizím. Je důležité si uvědomit, že abyste se přiblížili nesmrtelnosti, nemusíte být odvážní. Stačí být upřímný, udělat krok k upřímnosti a ocitnout se sám před sebou. Ne fiktivní a vyšperkované vrstvou osobnosti, ne. Sebe, který prožívá každý okamžik svého života kvalitně. Toto je cesta uvědomění. Cesta k logoterapii, cesta ke smyslu. O upřímnosti k sobě podrobněji v mém článku: „Kouzlo k přilákání spřízněné duše“ V podobenství kapka po kapce vytéká voda života o něco dříve nebo o něco později bude nádoba života prázdná a člověk, který visí nad propastí bezvodé studny, chápe, že je odsouzen jako každý z nás, ale kdo si to pamatuje každý den, každou vteřinu svého života Robin Sharma o tom velmi zajímavě vyjadřuje své existenciální zkušenosti v knize „Kdo bude plakat, až zemřu?“ Někteří možná naslouchají existujícím idolům, někteří věří ve vlastní sílu, ale existuje i třetí? kategorie lidí, kteří ve všem vidí božskou přítomnost, většina lidí se chová jako cestovatel z podobenství – baví se kapkami medu z iluzorních rozkoší tohoto hmotného světa, ale dříve nebo později se v v situaci cestovatele „zavěšeného“ nad bezednou studnou je těžké nejprve zažít potěšení. Když jsou emoce potlačeny, pocity hořkosti a odporu otupí pocity natolik, že už není možné prožívat radost Lidé přicházejí s širokou škálou „klamů“ a „podvodů“ – kompenzací, s jejichž pomocí nahrazují mechanismy. více či méně úspěšně odvádějí jejich pohled od strašlivé, ale zároveň nejdůležitější pravdy - smrti. Ale abyste mohli žít naplno, musíte nejprve vyřešit jeho hádanku! Život musí být naplněn, než může být uhašen. Chvilkové „kapky medu“ tedy nezasytí. Rozpoznáním této kruté pravdy by člověk měl v jakékoli záležitosti hledat existenciální podtext. Existenciální motivace. Tento svět se dříve nebo později zhroutí. Je čas přesunout se do jiných světů, na jiné úrovně. A možná to budou úrovně duše. Výstup v terapii pro 16.00!