От автора: Един ден открих много интересен феномен, който може да се нарече „Изкуството да питаш“. Забелязвате ли как различни хора около вас се изразяват и дават послания на другите? Започнах да ги виждам и забелязвам и наистина се възхищавам на това как може да бъде грубо и всепозволено, и как може да бъде много елегантно и мъдро. Един ден открих много интересен феномен, който може да се нарече „Изкуството да те питам“. забележете Знаете ли как различните хора около вас се изразяват и дават послания на другите? Започнах да ги виждам и забелязвам и наистина се възхищавам на това как може да бъде грубо и всепозволено и как може да бъде много елегантно и мъдро. И започнах да забелязвам как правя това?! друг, винаги има: какво не му харесва в това, което се случва около него/с него; какви промени би искал в средата около него; какво поведение би искал от другите. Енергията да започне да променя нещо Достатъчно, но мога да подчертая две стратегии, които открих за себе си: _____________________________I Стратегия на упрек Това е най-примитивната и проста стратегия. Има толкова много лични истории зад това, Укор (така ще нарека тази позиция), че главата ти се върти! Тук има цял комплекс от илюзии: „Как трябва да е подредено всичко около мен. норми на поведение.“ „Ако другият не се грижи за мен и не угажда, значи ме пренебрегва, наказание за него: „Как може, полудял ли си?!“, Кога за последен път...?!”, „Колко още ще си...?!”, „Знаеш ли изобщо нещо за мен?!” , „Ти никога не...!”, „Ти винаги...!" и т.н. Разбира се, тук нарушителят няма да отговори с ентусиазъм, той започва да спори и да се възмущава от нашата „грубост“ и „избухлив нрав“, както и „неадекватност“. И съответно с цялата си енергия, с такава стратегия няма да получим това, което изискваме. Тя е да изискваме._______________________________________II стратегия Молба-желание Неговата магия е, че представлява нашите интереси и най-важното, защитава чувствата на нашия партньор, от когото „не сме напълно доволни“. На първо място, в тази позиция признаваме фактите, че: „Светът не се върти около нас.“ „Всеки има свой собствен начин на живот и собствено разбиране за определени явления от човешкия живот имаме различни преживявания и можем просто да споделяме, да говорим за това, да търсим допирни точки и подкрепа и приемане един в друг.” „Нищо не знам какво наистина се случва в главата на другия и съответно той не мога да гадая за моите хлебарки.“ „Ако между нас не е имало споразумение какво не позволяваме в отношенията помежду си и към какви правила/принципи се придържаме, моите очаквания за него са просто мои фантазии, че той ми е длъжен. ” и т.н. С тази позиция изграждаме посланието си към друг по съвсем различен начин: „Ще се радвам, ако...”, „Ще съм ти много благодарен, ако...”, „Много ми харесва то когато ти...”, „Хайде заедно...” , „Много ми липсваш как си...”, „толкова рядко сме с теб...”, „Хайде заедно...” , и т.н. Тук бих могъл да говоря за магията на „Аз-изявленията“, затова ви предлагам да се запознаете с нея тук, за да не се повтарям: Как да ударим шамар, но да не обидим?!___________________________ ОБОБЩЕНИЕI много съм впечатлен от стратегия II. Когато хората се обръщат към мен от тази позиция, аз съм толкова доволен и развълнуван! Чувствам, че чувствата ми са погрижени и те дойдоха не за да ме накажат, а за да ме информират как разрушавам връзката ни. Това е важно за мен! Не искам да загубя тази връзка и този човек! Партньорът ми не винаги се чувства удобно около мен и аз го плаша с гласа си. За мен е важно да предприема спешни мерки и съм много благодарен на приятелите и семейството си, когато споделят с мен какво не е наред в отношенията ни. Когато не сте доволни от връзката...?