От автора: Публикувано за първи път Случва се дори важни неща да отлагаме, както се казва, „до последно“, просто не мога да започна да правя нещо, въпреки че е страхотно Знаем, че ще трябва да направим това. След това трябва да се насилиш, да си „дадеш ритник за пробив“ и „от нисък старт“ да тичаш и да направиш важно нещо на предела на възможностите си, нещо, което спокойно и отдавна е можело да се направи. Допълнителен бонус към факта, че аз съм „самият си режисьор“ и „никой не ми диктува“ е вътрешното желание: „но ти е трудно да го направиш още по-бързо и пак да излезеш победител“ (победител над или пред някого, ще говорим малко по-късно) . По принцип задачата може да е съвсем проста, но по някаква причина човек не може да се навие да се заеме и да я направи, и се дърпа, дърпа, но вътре нещо го гризе и гризе. Защо се случва това? Според мен всичко опира до мотивация, разбира се, няма да открия Америка с това, но все пак има разлика дали мотивацията ни е външна или вътрешна. Външната мотивация е, когато някой има нужда от нея (разбира се, всичко това е условно), но не и за мен. А вътрешният е когато имам нужда от него, защото самият аз много го ИСКАМ. Външната мотивация се характеризира със следните думи: трябва, трябва, насилвам и надвивам себе си и други също толкова „неприятни“ думи. Външният контрол доминира над нас, като например наказанието. Например: - забележка за закъснение, ако просто не можем да напуснем къщата навреме, въпреки че знаем много добре (вече сме възрастни и можем да изчисляваме) колко време отнема да стигнем до мястото, където непременно трябва да бъда; глоба за това, че не успях да предам важен отчет навреме; неуспешен изпит, защото не исках да уча; време да отида на зъболекар; - да не получаваш пари, които бих могъл лесно да изкарам, ако си се развивал систематично (научил си английски, получил лиценз, „напомпал мускули“ в професията си); - но все пак можеш да закъснееш за влакове и самолети - всеки знае последствията... Могат да се дават много "забавни" примери и всеки може да има свои, но "сметката" е само една - пропуснати възможности, гняв към себе си (и другите) и други "странични ефекти" на такова „задвижване“ („превод на руски“, виж по-горе). Характерна дума за вътрешна мотивация е: искам, харесвам. Изпитвам вътрешна нужда да действам по един или друг начин, защото ГО ИСКАМ - това са думи на възрастен. Например: - Обичам да идвам на работа рано, защото докато няма никого, мога да направя много полезни неща за себе си и ще ги направя много по-бързо, защото никой няма да ме разсейва; - Обичам да се подчинявам докладва се в данъчната служба, малко по-рано от другите, защото не ми се налага да се тълпя на опашка и мога да използвам освободеното време, за да отида на басейн - обичам да държа изпити от първия път и за предпочитане „в първият ред”, защото тогава съм свободен (свободен) за половин ден и мога да се разхождам из града, да отида на изложба, на кино, да поседя в парка с приятел и т.н.- но са малко прекрасни неща наоколо - с удоволствие правя профилактичен преглед при зъболекаря (или всеки друг лекар), защото се чувствам добре, когато ми кажат, че всичко е наред или ми предложат да направя нещо дребно, за да подобря състоянието си. здраве и съм доволна, че не е операция или нещо подобно; - Планирам професионалните си дейности, тъй като времето и усилията, освободени от ефективната организация, ще ми дадат възможност да науча нов метод и да ми позволят да се придвижа по-високо в кариерната стълбица, което съответно ще ми донесе повече пари и възможности, и спечелените пари (и спестеното време) мога щастливо да прекарвам време в общуване с любимите си хора, някъде на южния бряг (заменете всяко място) и, разбира се, ще пристигна на летището или гарата/7040/