Как да кажем думата "НЕ"??? Умението да казваш „не“ е първата стъпка от послушно момиче към свободно и уверено момиче. Това означава способността да се отхвърлят онези изисквания, които изглеждат прекомерни и тровят живота. Дори най-добрият ви приятел понякога трябва да каже „не“! В крайна сметка приятелството предполага взаимни отстъпки, нали? Още по-наложително е да кажете „не“ на мъж, чиято връзка вече не ви носи същата радост и емоционално вълнение. Сузанита успя да напусне работа навреме. Днес той и приятелите му се разбрали да пият шампанско и да се насладят на наргиле в уютен ресторант. Петъчната вечер обещаваше да бъде много приятна. Дори обичайните вечерни задръствания не развалиха настроението й. И изведнъж Георги се обади и започна настойчиво да предлага да дойде на гости. Изглежда, че Сузане трябваше да бъде доволна от такова внимание, ако не беше едно НО: тя отдавна възнамеряваше да се раздели с него, но не можеше да се накара да го каже. За щастие сега тя можеше да обясни нежеланието си да си уговори среща с това, че й беше неудобно да говори, докато шофира. Но Георги беше упорит и се обади след 2 часа, когато шампанското вече беше налято в чаши и темите за разговор между приятелите ставаха все по-откровени. Сузанита нямаше как да не отговори на обаждането. Тя се опита да обясни нещо, разговорът по телефона се проточи. В крайна сметка Джордж все пак имаше шанса да се срещне със Сузане онази вечер. Приятелите недоумявали: - Защо му позволихте да дойде? - Просто не мога да отговоря с „не“. Излишно е да казвам, че срещата с приятелите ми беше провалена? Между другото, последвалата среща с Джордж също не донесе радост на Сузане. И така, какво помага да кажете „не“: признайте си, че този път искате да кажете „не“; ясно си представете човека и ситуацията, в които ще кажете „не“; , така че не можете да кажете не. Това могат да бъдат погледи, жестове, призиви за разбиране, молби за съчувствие и др., определете сами правилата, с които ще се предпазите от тези капани. Например: „Дори тя да ме погледне с гняв, аз ще се придържам към решението си“; или „Дори и да ме нарани, пак ще кажа „не“; бъди доволен от това, което можеш да направиш, след като спреш да се съгласяваш изяснете на събеседника си, че разбирате същността на искането му (просто повторете предложението му) 2. Откажете, като кажете ясно „не“. По-лесно е да го приемете. Като говорите за причините за отказа, вие по този начин изразявате уважението си към човека. Ако причините за отказа са лични, можете да кажете например следната фраза кажи не, защото има важни за мен събеседник, че темата е затворена, кажи ни как е... ВНИМАНИЕ! отказвайки, никога не правете следните грешки: 1. Не излагайте твърде много причини, трябва да има само една, тогава изглежда правдоподобно. Ако вашият шеф ви помоли да работите в почивен ден и вие кажете, че далечен роднина идва в този ден и освен това баба ви е болна и не може да бъде оставена сама и вече сте планирали среща с близък приятел, чиято годишнина. Съгласете се, всичко това заедно не звучи много убедително. И така, повтаряме си, че причината за отказа е една, но убедителна.2. Не давайте съвети. Само ако настойчиво ви питат за съвет какво да правите в дадена ситуация, можете да отговорите: „Мога да кажа какво бих направил на МОЕ място.” Запомнете: само тези, които са убедени в своето решение, могат да убедят другите то. А за тези, които смятат, че нямат право да откажат или са се убедили предварително, че не могат да откажат, това по правило не е!!!