Синдромът на загуба на близък (понякога наричан „остра скръб“) е силните емоции, изпитани в резултат на загубата на любим човек. Загубата може да бъде временна (раздяла) или постоянна (смърт), реална или въображаема, физическа или психологическа (Изард) Когато човек загуби важна привързаност, той изпитва остра скръб. Скръбта е процес на оплакване на смърт. Краят на важна връзка, ценен период от нечий живот Мисля, че всяка важна раздяла е оцветена от подобен процес. Както пее Жана: „... раздялата е малка смърт.“ Завършването е естествен етап от всеки процес. Всички важни процеси в нашия живот – комуникацията, взаимоотношенията и самият живот имат своя край в края на важен период от живота, близки взаимоотношения или загубата на любим човек е естествена и нормална. Болката от загубата се изразява в скръбта е процес на приемане на затваряне и създаване на нов контакт с живота. Отричането на този процес и свързаните с него чувства ни отчуждават от самите себе си, свързани с невъзможността да издържим болката от загубата и недостатъчната подкрепа от другите. Периодът на възстановяване на живота след сериозна загуба . Какво се случва през това време и как да не пропуснете чувствата си? Worden предложи да се опише синдромът на загуба чрез разрешаването на 4 проблема.1. Признаване на факта на загубата. Първата реакция на събития на загуба е отричането, чувството, че нищо не се е случило. През този период е важно да поддържате съзнание за загубата. Всичко свърши и вече няма да е както преди. На този етап са възможни някои механизми за избягване на тази задача. Например, отричане на самия факт - не, все още е възможно да се възстанови, нищо не се е случило. Или отричане на значението на загубата - тези взаимоотношения не бяха много важни за мен. Такива реакции формират патологични форми на заклещване в неизживени чувства, предпазващи от болезнена среща с реалността. Нормалното решение на проблема е осъзнаването, че обединението с изгубените е невъзможно. Приемете болката от загубата – изживейте всички трудни чувства, които съпътстват загубата. Тъга, безсилие, гняв, гняв и т.н. Понякога болката се преживява като липса на чувства и апатия През този период за другите е трудно да подкрепят скърбящия. Те чувстват своето безсилие и поради това съзнателно/несъзнателно казват на човека: „не трябва да тъгуваш“. Дават се много оправдателни и ободряващи мотиви. Това утежнява механизмите на отричане на скърбящия човек и затруднява чувствата да следват своя път. Отказът от загубата на този етап се проявява чрез оттегляне в дейности, които не оставят място и време за чувствата. Организиране на среда, в която се усеща липсата на загубено Задача, която изисква от човек да реорганизира живота си и да придобие нови умения.4. Изградете ново отношение към загубата и продължете да живеете. През този период решението се крие в промяната на отношението към загубата по такъв начин, че да стане възможно да се живее. Основните признаци за успешно разрешаване на всички проблеми на загубата са способността да се обърне внимание на по-голямата част от собствената енергия и чувства. не към загубата, а към други хора и нови впечатления. Да можеш да говориш за загуба без силни чувства.