I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Ама няма как. Тук можете да сложите точка и да приключите темата) Строго погледнато, разбира се, можете да принудите някого да отиде на психолог. Можете да заплашите съпруга си с развод, да вземете пари от тийнейджър или да бойкотирате родителите си. И човекът ще се откаже. Но точно за да а) подобри връзката (заради теб съм готов да си тръгна!... ако ме оставиш тогава...) и б) да докаже, че не му трябва психолог. Такъв човек ще саботира работата на психолога по всякакъв възможен начин, ще се затвори, ще се задържи и ще наруши консултациите. Не очаквайте, че психолог по някакъв магически начин ще види същия проблем, който виждат вашите близки, и ще започне да ви убеждава, че той трябва да бъде решен. Защото човек ще разкаже историята така, както я вижда, тоест може би без тези проблеми. А убеждаването изобщо не влиза в списъка със задачи на психолога. И изобщо не е факт, че психолог дори ще се съгласи да се консултира. Тъй като искането „да се промени, защото жена ти (майка или приятелка) го иска“ не е градивно, няма върху какво да се работи. Само тези, които наистина го искат, могат да се променят. Така че не си губете парите и времето на психолога си. Не работи така, но как все пак да мотивирате любимия човек да отиде на психолог? Така че човек наистина го иска сам. Но не се поддаде на увещанията. Само с личен пример, приятели, и нищо друго. Можеш да говориш колкото искаш колко ярко ще блести животът, но докато човек не види с очите си положителния ефект, например върху теб, едва ли ще повярва. В този момент можете да ме попитате: защо трябва да ходите на психолог? Става въпрос за някой друг. И всичко е наред с теб. Така че, ако искате да преработите някого, тогава не, не е наистина страхотно. Най-малкото не сте доволни от нещо в отношенията си с този човек. И ако наистина вярвате, че друг човек наистина може да се промени според вашата воля (спойлер: не), това показва леко инфантилна позиция. Именно с тези две точки можете да работите с психолог. Тогава вие сами няма да забележите как вашите близки ще започнат да променят отношението си към психолозите. Има още един момент, поради който винаги трябва да отидете на психолог, ако той трябва да се промени? Има един интересен ефект в психологията. Връзката ни с любим човек се изгражда на принципа на обратната връзка: ние реагираме по определен начин на нечие поведение, думи и действия. И тогава другият реагира на нашата реакция. И така до безкрайност. Това означава, че научавайки ново поведение, ние променяме реакцията на любим човек. Нека ви дам един пример. Точка А: съпругът се прибира от работа уморен и веднага сяда пред компютъра още от прага. Точка Б: съпругата иска комуникация, опитва се да го накара да говори и се обижда, че той не й обръща внимание. Точка В: Съпругът се дразни, повишава тон, съпрузите се карат. Какво виждаме тук: всеки реагира на действията на другия по определен ЧОВЕШКИ начин. И това е само малка част от общуването в това семейство. И е логично да се предположи, че единият може да настоява за психолог за другия. Да кажем, че съпругата се чувства изоставена. Но съпругът не е съгласен какво да прави. И тогава си спомняме принципа на обратната връзка и се опитваме да научим жена ми да реагира по различен начин. Тоест, променяме точка Б на: съпругата оставя съпруга си сам със себе си за известно време, не настоява за комуникация. И получаваме точка В: съпругът след известно време идва на себе си след работен ден и сам отива на диалог Или това: съпругът не е доволен, че когато се прибере от работа, те го дърпат и не оставете го да си почине, така че той се потапя в компютъра, за да остане поне за малко сам. След това променяме точка А: когато се прибира от работа, той учтиво моли (с думи през устата, да) жена си да му отдели малко време. Точка Б: тя го оставя на мира и точка В: с нови сили той се връща към общуването със съпругата си. Разбира се, примерите са преувеличени и често трябва да опитате различни начини за реагиране, за да постигнете желания резултат. Но това не променя значението: можете да настоявате, че другият човек трябва да се промени, или можете да опитате?