Историите на други хора са склонни да ни пленяват, защото ние несъзнателно виждаме себе си през опита на други хора. Или сами изпробваме опита на някой друг. Ето защо обичам да описвам различни истории на клиенти (с тяхно разрешение, разбира се), за да не „пълня“ главите на хората с понякога ненужна теория, а да покажа как можете да се справите. трудности в живота или просто да промените живота си с помощта на психотерапия 45-годишна жена (да я наречем М.) дойде да я види, защото не можа да установи връзка с възрастната си дъщеря (20 години). Дъщеря ми не иска да ходи никъде да учи или по-скоро не може да реши каква иска да стане. М. е много притеснена, че дъщеря й няма да има професия и ще работи на нископлатена работа В този клиентски случай е интересно: как майка и дъщеря си взаимодействат, че това води до постоянни конфликти, крясъци. и псувни.Когато започнахме да изследваме с майка ми какво се случва с нея в началото, по време и след конфликта, открихме цял калейдоскоп от емоции, но основата беше една и съща - М. е толкова притеснена за бъдещето на дъщеря си че е ужасена, че не може да намери с вас. И тук има важен момент: тя не изпитва този ужас. Тя е напълно извън контакт със страха си. И разбира се, има и причина за това. В детството на М. имаше няколко много трудни ситуации, придружени от ужас и страх, но нямаше никой наблизо, който да осигури подкрепа за оцеляване в тези ситуации. Нямаше възрастен наблизо, който да стане опора в тези инциденти и затова най-безопасното нещо за М. беше да потисне тези чувства и сега почти всеки път, когато възникнат ситуации, в които М. изпитва силен страх, тя веднага „скача“ в състояние гняв или дори силен гняв. За нея гневът, гневът и яростта са по-поносими и по-лесни за издържане на дъщерята в тези ситуации? Както можем да предположим, тя вижда гняв и ярост и няма представа защо майка й се държи по този начин. Отговорът на дъщерята също е агресия, като защита След изследването на М. на този ужас имаше още едно възхитително откритие. Под ужаса се крие много...какво бихте си помислили?...разбира се, любов. Но както смеем да предположим, невъзможно е да изразим тази любов, защото... трябва да се достигне чрез гняв и страх. И разбира се, дъщерята очевидно не чувства тази любов от М. Така че това е картината, която получаваме: дъщерята на М. не може да реши какво да прави в живота си, очевидно изпитва трудности. Във време, когато човек изпитва трудности, можем да предположим, че той също има нужда от подкрепа, внимание и любов. Но майка й не може да й даде това, погълната от собствените си процеси. М. обича и се тревожи за бъдещето на дъщеря си, но не може да я подкрепи в труден избор. Порочен кръг. Откъде да започнем да прекъсваме този кръг? За да се научите да живеете и да изразявате истинските си чувства към всяка ситуация. Поне като за начало се научете да ги разпознавате Има още много психотерапевтична работа в случая, но искрено се радвам, когато клиентите направят поне първите стъпки към срещата си с истинското Аз, към срещата с близките и любовта. между тях. Ако не можете да установите отношения с другите или имате нужда от помощ, за да разберете емоциите си, каня ви на консултация в WhatsApp +79298339313