Vše následující odráží subjektivní pohled autora, nelze je považovat za konceptualizaci a nic si nenárokuje. Osobně znám ženu, která dokáže během několika týdnů navštívit 120 obchodů a hledat „tu“ halenku. Jednoho dne jsem jí bezstarostně položil otázku: „Stojí ta halenka za tu námahu? Odpovědí byl udivený pohled a sebevědomé "Samozřejmě!" Inu, každý má právo žít svůj vlastní život, je v tom dokonce jistý prvek zodpovědnosti k sobě samému - přesně to chtěl můj miláček a já se snažila. Ale když jsme schopni vynaložit tolik úsilí na to, abychom vypadali dobře, není logické vybírat pro děti lékaře, psychologa a učitele stejně pečlivě? O tom chci dnes mluvit – o tom, jak přistupovat k výběru psychologa co nejvědoměji a nejzodpovědněji, abychom neudělali chybu. Samozřejmě, že v psychologickém poradenství, jako v každém podnikání, jsou dobří specialisté, prostě specialisté a obecně není jasné, kdo. Podle mého názoru lze všechny postavy z psychologie rozdělit do 2 skupin. První částí jsou dívky, které šly na psychologii „jen proto“. No, třeba jsem se nedostal na fyziku a matematiku, na víc jsem neměl peníze, půjdu na pedagogiku nebo psychologii. Pak jsem vystudoval vysokou školu a jsem tady – profesionál. A kam mám jít teď, jsem něco jako psycholog? Od takových dívek je malá škoda, protože za prvé mají velmi malou šanci začít skutečně pracovat s lidmi. S největší pravděpodobností odejdou do nějaké blízké oblasti – jako metodici ve výchovných jednotkách, učitelé v mateřských školách, usadí se v domácnosti, nebo dokonce odejdou do úplně jiné oblasti se stabilním příjmem (kdo jsou prodejci?). , všechno je složitější. Takových lidí je mnohem víc a škoda z nich může být také nezměrně větší. Druhou skupinou jsou všichni, kteří přišli na psychologii řešit vlastní problémy. Tak či onak se možná jen snaží pochopit, proč se v jeho životě dějí určité události a zda pro ně existuje nějaký vzorec. Tady je vše OK, podle mě to tak má být. Ale pak jsou věci problematické. A začíná, pokud terapeut začne pracovat s lidmi, aniž by řešil svůj vlastní problém. Všechny klienty, kteří k němu přicházejí, tahá za uši k tomuto svému problému. Vše, co má být vnímáno objektivně, vnímám prizmatem vlastních projekcí, jako každý psycholog samozřejmě nepohrdnu osobní terapií. A rodina, pokud to bude potřeba. V poslední době nastala v naší nelehké rodině nelehká situace, která vyžaduje objektivní pohled a podporu zvenčí. "V domě Oblonských se všechno popletlo" - tady byla puberta, noví členové rodiny, problémy s odloučením/dospíváním, žárlivost a vůbec všechno. Snažil jsem se najít profesionála, kterému bych mohl svěřit to nejdůležitější - duševní zdraví mých vlastních dětí. Vybral jsem si člověka, který by mohl být autoritou pro mé teenagery – muže pokročilého věku, který uměl mluvit a přesvědčovat. Člověk, který by se pro mě mohl stát autoritou – jako lékař se solidním seznamem diplomů v záloze, a to se stalo na našem společném rodinném sezení, kde byla přítomna celá naše velká rodina. Z nějakého důvodu si vybral jedno dítě a ignorujíc všechna ostatní, začal se aktivně zajímat o dramatickou situaci, která se vlastně odehrála v dětství všech mých starších dětí. A tak říkají, že všechny problémy, které teď máte, jsou proto, že si tím prošel ve věku 5 let. - "Ostatní nepřežili?" - Ptám se. - "Ne, jen kluk." Snažím se mu vysvětlit, že to, co se děje, není důsledek psychotraumatu, ale on mi jen říká: "Chápu." - "Jak vidíte, na základě čeho?" Žádná odpověď. "Vidí" a je to. A proč? Ano, protože to je jediná věc, kterou ví, jak zacházet. A jen pro kluky mám také konstelačního kamaráda, který incest „vidí“ u 90 % klientů v jejich osobní historii. Kdo k němu přijde - ouha, incest! - "O čem to mluvíš, já bych to věděl!" - "Podívej se hlouběji, máš."něco takového v raném dětství... Ve spojení s jedním z rodičů.... Možná je to jen emocionální incest, ale zjevně se to stalo...“ Nejhorší na tom je, že navrhovaná osoba si pomyslí – co když je to pravda? Co když je toto kořen mých problémů? A bude ještě zmatenější a k čemu to povede - Bůh ví, že nejnehezčí případ porušení profesních standardů v mé praxi mi sdělila moje klientka. Mimochodem, odmítl jsem s ní spolupracovat domníval jsem se , že tato práce překračuje hranice mých kompetencí . Vlastně to vidím jako jeden ze znaků profesionality - umět odmítnout ty klienty, kterým psycholog a priori nemůže pomoci. Sebevražedné sklony na pozadí známek možné schizfrenogenní poruchy patří do oboru odborné činnosti psychiatra. Hranice mezi zdravím a nemocí je někdy velmi tenká, ale v tomto případě jsem ani v nejmenším nepochyboval o tom, že přede mnou stál skutečně duševně nemocný člověk a jedině psychiatr jí mohl pomoci, předpokládám, že se její nemoc rozvinula poměrně brzy. a téměř celý život věděla, že s ní není něco v pořádku. Proč jste nekontaktovali odborníka? Kontaktoval jsem vás. V 17 letech, kdy zažila krach své první lásky a začala mít myšlenky na sebevraždu, bulimii a minimálně těžké deprese - cituji: „Několik měsíců jsem seděla sama v pokoji a houpala se a podíval se na jeden bod na tapetu k psychologovi, dlouho s ním „léčil“ a pak s ním měl „dlouhý sexuální vztah“, nejčastěji přímo v kanceláři (jak jsem pochopil v práci). to), pak se matka specialisty dozvěděla o konkrétních sezeních („A máma kde?“ ptám se. „Tak to vzal přímo doma.“ Super, to znamená, že máma byla hned za zdí) a vykopla ji dům s hadrem. No, úžasný zážitek. Opravdu vysvětluje, proč dalších 10 let nevyhledala terapii. Je to velmi smutné. Psychologovi se totiž svěří to nejdůležitější – duše. Věří mu. A vyjádřený názor je často brán jako konečná pravda - "psycholog mi to řekl, že "rolí ženy je vydržet a poslouchat svého manžela." "Už mi vysvětlili, že dětské slzy jsou nesmysl, to dítě je třeba donutit, bude plakat a ono to přejde, to je to, co dělám." „No, je to jeho otec, on mu nechtěl ublížit! A specialista to potvrdil." "Během školení nám ale vysvětlili, že oblečení omezuje nejen tělo, ale i duši, takže je snazší komunikovat bez nich." Ach, maminky……. Možná beru extrémní případy – to je přesně to, co mi utkvělo nejvíc. Dobře, řekněme, že chcete získat pomoc od psychologa, ale nevíte, komu věřit. Stručný návod pro individuální použití, odráží pouze osobní pohled autora a nic víc.1. Přistupujte k věci zodpovědně – této osobě hodně důvěřujete. Minimálně – vaše myšlenky, naděje a touhy. A pravděpodobně chcete, aby se s vámi jednalo s respektem.2. Psycholog bere peníze za svou práci. Nemluvíme o slevách a akcích, ale pokud je vám (najednou!) nabídnuta pomoc zdarma nebo za velmi nízkou cenu, odmítněte. Náklady na služby v psychologii se skládají z nákladů na vzdělání a nutnosti pokračovat ve výcviku až do posledního dne praxe. A pokud je vám nabídnuta konzultace za cenu 2x nižší než je průměr, zamyslete se nad tím, proč byla cena snížena? Vzhledem k tomu, že na vás získávají zkušenosti, to je vše. Studentští kadeřníci dávají účesy zdarma, aspirující psychologové pracují zdarma. Vlasy však dříve nebo později dorostou. Jakou škodu ale může šetření způsobit vaší psychice, je otázka. 3. Vždy existují jasná pravidla práce. Pokud máte před sebou profesionála, vysloví vám ho na první konzultaci. S největší pravděpodobností budeme hovořit o pracovních metodách a vzájemné odpovědnosti, o zpožděních, o rozvrhu práce, o vyšší moci a rušení sezení. 4. Nejjednodušší, ale nejúčinnější pravidlo: vy mluvíte – oni vás poslouchají. Pořád se směju, když si vzpomenu na svou návštěvu.k psychologovi před 10 lety - mladý muž mi doslova nedovolil otevřít ústa. Něco řeknu – „Jo, rozumím ti. Sám od sebe vím jistě, tohle je tra-ta-ta-ta-ta... Taky se mi to stalo.“ Věřte mi, abyste skutečně pochopili osobnost člověka, musíte dlouho a obratně naslouchat. Vždy. Neexistují žádné zjevení. Pozorně vás poslouchají a ptají se – to je alespoň něco. 5. Obecně platí, že přílišné odkazy na vlastní zkušenosti by měly vyvolat varovné signály. Samozřejmě, že někdy stačí jen vyprávět příběh nebo uvést příklad – tím se lépe pochopí pointa než teoretické výpočty. Psycholog ale není váš přítel a nemůže s vámi tímto způsobem komunikovat. Mohlo by být skvělé se spojit jako staří přátelé a popovídat si o všem, co se mezi sebou během týdne stalo – ale kvůli tomu tu nejste, že? Nekamarádit se s člověkem pro peníze? 6. A psycholog není mentor. Koučování je samostatná profese. Tyto dvě oblasti je možné kombinovat, ale požadavky na trenéra jsou poněkud odlišné. Za prvé, trenér učí jen to, v čem je sám úspěšný. Řečnictví neučí stydlivý člověk. Neexistuje způsob, jak se naučit budovat vztahy od svobodné dámy. A tak dále. Pokud chcete výsledky, vyberte si někoho, kdo něčeho dosáhl v oblasti, která vás zajímá. Za druhé, trenér ví, jak učit. Nejen, že je úspěšný, ale také může sdílet své dovednosti a schopnosti s ostatními. 7. Dotýkání nebo častá silná objetí jsou zakázána. A ani se mi nechce nic vysvětlovat, i když vím, že všichni příznivci dnes tak populární kineziologie nebo kineziologie po mně budou házet pantofle. Opakuji, je to můj osobní pohled na věc. Pokud se potřebujete uvolnit, zajděte si na masáž.8. Tento bod také jasně odráží můj pohled na svět. Pokud přijdete k psychologovi a v procesu komunikace jsou v jeho řeči často slyšet slova - mimosmyslové vnímání, posvátná tajemství, védské poznání, matrice vesmíru a další nesmysly - je to jen nesmysl, odpusťte mi. 9. Pokud chodíte na schůzky dlouho a absolutně nic se vám nestane, proč to potřebujete? Musí existovat alespoň minimální mezivýsledek. Profesionál, který vidí, že nemůže pomoci, odmítne pracovat. Jinak se nabízí otázka: nevydělávají na tobě jako v tom vtipu: Syn-právník otci: "Tati, já jsem dokončil případ, který jsi řešil 30 let!" 30 let!" Komerční logiku takové „psychoterapie“ lze pochopit – stálý klient a pravidelný příjem. Profesní etika je ale porušena – v tom, že poradce nevidí hranice své vlastní schopnosti pomoci a bere na sebe odpovědnost, která je nad jeho odpovědnost.10. Kompetentní specialista nedává známky za chování. Pro něj nejsi ani špatný, ani dobrý, ale člověk, který potřebuje pomoc. Domnívám se, že profesionál v psychologii má široké hranice tolerance, za druhé, ví, jak nehodnotit klienta v souladu s jeho vlastními morálními standardy - Víte, já nemůžu vystát svou tchyni. - Jak to může být, protože ona je mnohem starší a je to matka vašeho manžela, musíte být uctivá. Ale přišel jsi pro pomoc a ne pro názor někoho jiného, ​​že? Hledejte osobu, která vám vyhovuje. Profesionál má obvykle články, které si můžete přečíst, videa, která můžete sledovat, a klienty, kteří souhlasí se zveřejněním svých recenzí, živých, nikoli anonymních textů. Podívejte se, přemýšlejte, čtěte, važte a rozhodněte se! Osobní schůzka dá vše na své místo. Samozřejmostí jsou respekt, kompetence, gramotnost, důvěrnost. Ale nevím, jak je může člověk, který přijde na schůzku, zkontrolovat, takže to ani nezmiňuji. Jak si můžete být jisti, že psycholog o vašich problémech neříká někomu jinému? Ne, je to věc důvěry. Pokusil jsem se tedy popsat obraz člověka, kterému bych věřil. Navíc je v tom štěstí, intuice a síla záměru. Pokud se chcete zbavit svých problémů, můžete to udělat. Protože „chce-li pacient žít, pak